Víte, co máte na talíři
Lehké knäckebrot
Kalorie a nutriční hodnoty
lehké
334
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny10 g
Sacharidy59 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 334 kcal —
- Bílkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 59 g 21%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 22 g 79%
- Cukry 2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 10 g | 59 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 5 g | 30 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 15 g | 89 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 20 g | 118 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 25 g | 148 g | 3,8 g |
Podobné potraviny
- Lehké celozrnné knäckebrotlehké, celozrnné355 kcal / 100 g
- Světlý knackebrot378 kcal / 100 g
- Lehké neochucené knäckebrot380 kcal / 100 g
- Křupavý chléb AV376 kcal / 100 g
- Zlatavý křupavý chléb410 kcal / 100 g
- Knäckebrot s vysokým obsahem vlákniny350 kcal / 100 g
- Bezlepkový křupavý chlébbezlepkové351 kcal / 100 g
- Křehký chlébs extra vlákninou316 kcal / 100 g
- Celozrnný křehký chlébcelozrnné325 kcal / 100 g
- Knäckebrotextrudovaný a grilovaný, neochucený385 kcal / 100 g
Otázky o potravině Lehké knäckebrot
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lehké knäckebrot?
100 g potraviny Lehké knäckebrot obsahuje 334 kcal, 10 g bílkovin, 59 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lehké knäckebrot?
50 g potraviny Lehké knäckebrot obsahuje 167 kcal, 5 g bílkovin, 30 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lehké knäckebrot?
150 g potraviny Lehké knäckebrot obsahuje 501 kcal, 15 g bílkovin, 89 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lehké knäckebrot?
200 g potraviny Lehké knäckebrot obsahuje 668 kcal, 20 g bílkovin, 118 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lehké knäckebrot?
250 g potraviny Lehké knäckebrot obsahuje 835 kcal, 25 g bílkovin, 148 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 976 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává