Víte, co máte na talíři
Celozrnný křehký chléb
Kalorie a nutriční hodnoty
celozrnné
325
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy58 g
Tuky1,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 325 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 58 g 21%
- Tuky 1,7 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 15 g 53%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 610 mg 27%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 12 g | 58 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 6 g | 29 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 18 g | 87 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 24 g | 116 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 30 g | 145 g | 4,3 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný knäckebrot348 kcal / 100 g
- Lehké celozrnné knäckebrotlehké, celozrnné355 kcal / 100 g
- Celozrnné žitné křupavé plátky327 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný knackebrot308 kcal / 100 g
- Celozrnné suchary394 kcal / 100 g
- Vícezrnný knäckebrot339 kcal / 100 g
- Křehký chlébs otrubami, zdroj vlákniny nebo s vysokým obsahem vlákniny342 kcal / 100 g
- Ovesný křehký chléb349 kcal / 100 g
- Žitný knackebrotHusman319 kcal / 100 g
- Žitný křehký chlébrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
Otázky o potravině Celozrnný křehký chléb
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnný křehký chléb?
100 g potraviny Celozrnný křehký chléb obsahuje 325 kcal, 12 g bílkovin, 58 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnný křehký chléb?
50 g potraviny Celozrnný křehký chléb obsahuje 163 kcal, 6 g bílkovin, 29 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnný křehký chléb?
150 g potraviny Celozrnný křehký chléb obsahuje 488 kcal, 18 g bílkovin, 87 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Celozrnný křehký chléb?
200 g potraviny Celozrnný křehký chléb obsahuje 650 kcal, 24 g bílkovin, 116 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Celozrnný křehký chléb?
250 g potraviny Celozrnný křehký chléb obsahuje 813 kcal, 30 g bílkovin, 145 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Zdroj: Swiss FSVO 918 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
