Víte, co máte na talíři
Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 123 kcal —
- Bílkoviny 3,4 g 7%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 6,4 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 2,9 g 14%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 2,7 g —
- Sodík 400 mg 17%
- Cholesterol 3,7 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 38,4 µg 4%
- Vitamin C 4,8 mg 5%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 7 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,64 mg 4%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 11,5 µg 3%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
Minerální látky
- Vápník 68,1 mg 5%
- Železo 0,55 mg 3%
- Hořčík 13,4 mg 3%
- Fosfor 67,4 mg 5%
- Draslík 179 mg 4%
- Zinek 0,49 mg 4%
- Měď 0,06 mg 6%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 2,3 µg 4%
- Jód 9,1 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 3,4 g | 13 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,7 g | 6,3 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 5,1 g | 19 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 6,8 g | 25 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 8,6 g | 32 g | 16 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal?
100 g potraviny Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal obsahuje 123 kcal, 3,4 g bílkovin, 13 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal?
50 g potraviny Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal obsahuje 62 kcal, 1,7 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal?
150 g potraviny Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal obsahuje 185 kcal, 5,1 g bílkovin, 19 g sacharidů a 9,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal?
200 g potraviny Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal obsahuje 246 kcal, 6,8 g bílkovin, 25 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal?
250 g potraviny Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal obsahuje 308 kcal, 8,6 g bílkovin, 32 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 33080 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
