Víte, co máte na talíři
Kuřecí prsní řízečky
Kalorie a nutriční hodnoty
obalené, zmrazené, tepelně upravené
240
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy13 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 240 kcal —
- Bílkoviny 15 g 29%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 14 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 2,4 g 12%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 527 mg 23%
- Cholesterol 36 mg 12%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 2,2 mg 15%
- Vitamin K 17,7 µg 15%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 5,9 mg 37%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,65 mg 13%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folát (B9) 28 µg 7%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
- Cholin 46,2 mg 8%
Minerální látky
- Vápník 39 mg 3%
- Železo 0,84 mg 5%
- Hořčík 29 mg 7%
- Fosfor 200 mg 16%
- Draslík 281 mg 6%
- Zinek 0,61 mg 6%
- Měď 0,09 mg 9%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 19,3 µg 35%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 15 g | 13 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 7,3 g | 6,6 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 22 g | 20 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 29 g | 26 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 37 g | 33 g | 34 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí stripsyobalované, zmrazené, připravené240 kcal / 100 g
- Kuřecí nugetky271 kcal / 100 g
- Obalovaný kuřecí prsní řízek(pšeničná mouka, vejce a strouhanka), smažené ve velkém množství oleje, se solí284 kcal / 100 g
- Smažené kuřecí řízkysmažený227 kcal / 100 g
- Obalené kuře
- Připravený kuřecí filet158 kcal / 100 g
- Grilovaná kuřecí prsakuřata nebo brojlerová, prsa, bez kůže, bez kostí, pouze maso, vařené, grilované151 kcal / 100 g
- Maso z kuřecích prsou a kůžedrůbež, obalené v těstíčku, smažené260 kcal / 100 g
- Dušená kuřecí prsakuřata nebo brojlerová, prsa, bez kůže, bez kostí, pouze maso, vařené, dušené157 kcal / 100 g
- Smažený obalovaný kuřecí prsní řízek186 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí prsní řízečky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí prsní řízečky?
100 g potraviny Kuřecí prsní řízečky obsahuje 240 kcal, 15 g bílkovin, 13 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí prsní řízečky?
50 g potraviny Kuřecí prsní řízečky obsahuje 120 kcal, 7,3 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí prsní řízečky?
150 g potraviny Kuřecí prsní řízečky obsahuje 360 kcal, 22 g bílkovin, 20 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí prsní řízečky?
200 g potraviny Kuřecí prsní řízečky obsahuje 480 kcal, 29 g bílkovin, 26 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí prsní řízečky?
250 g potraviny Kuřecí prsní řízečky obsahuje 600 kcal, 37 g bílkovin, 33 g sacharidů a 34 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7112 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
