Víte, co máte na talíři
Kukuřičný chléb
Kalorie a nutriční hodnoty
suchá směs, nepřipraveno, také směs na kukuřičné muffiny
418
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7 g
Sacharidy63 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 418 kcal —
- Bílkoviny 7 g 14%
- Sacharidy 63 g 23%
- Tuky 12 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 15%
- Vláknina 6,5 g 23%
- Cukry 20 g —
- Sodík 817 mg 36%
- Cholesterol 2 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 5 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 93 µg 23%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
- Cholin 7,1 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 57 mg 4%
- Železo 2,5 mg 14%
- Hořčík 24 mg 6%
- Fosfor 489 mg 39%
- Draslík 113 mg 2%
- Zinek 0,57 mg 5%
- Měď 0,09 mg 9%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 5,6 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 7 g | 63 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 3,5 g | 32 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 11 g | 95 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 14 g | 126 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 18 g | 158 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Směs na kukuřičný muffinsuché, připravené321 kcal / 100 g
- Kukuřičná nádivkakukuřičný chléb, suchá směs, připraveno179 kcal / 100 g
- Kukuřičná chlebová nádivkakukuřičný chléb, suchá směs, nepřipraveno389 kcal / 100 g
- Kukuřičný muffinkomerčně připravené305 kcal / 100 g
- Kukuřičný koláčsuchá směs, připravený310 kcal / 100 g
- Kukuřičné tortillypřipravené k zapékání nebo smažení, kukuřičné218 kcal / 100 g
- Chlebová nádivkasuchá směs, nepřipraveno386 kcal / 100 g
- Kukuřičné tortillask pečení nebo smažení, kukuřičné, bez přidané soli222 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kukuřičný chléb
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kukuřičný chléb?
100 g potraviny Kukuřičný chléb obsahuje 418 kcal, 7 g bílkovin, 63 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kukuřičný chléb?
50 g potraviny Kukuřičný chléb obsahuje 209 kcal, 3,5 g bílkovin, 32 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kukuřičný chléb?
150 g potraviny Kukuřičný chléb obsahuje 627 kcal, 11 g bílkovin, 95 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kukuřičný chléb?
200 g potraviny Kukuřičný chléb obsahuje 836 kcal, 14 g bílkovin, 126 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kukuřičný chléb?
250 g potraviny Kukuřičný chléb obsahuje 1045 kcal, 18 g bílkovin, 158 g sacharidů a 31 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3691 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
