Víte, co máte na talíři
Kukuřice s červenou a zelenou paprikou
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervováno, pevné podíly a tekutina
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 75 kcal —
- Bílkoviny 2,3 g 5%
- Sacharidy 18 g 7%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Sodík 347 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 8,8 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,95 mg 6%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 34 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 5 mg 0%
- Železo 0,79 mg 4%
- Hořčík 25 mg 6%
- Fosfor 62 mg 5%
- Draslík 153 mg 3%
- Zinek 0,37 mg 3%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 2,3 g | 18 g | 0,6 g |
| 1 porce | 227 g | 170 | 5,3 g | 41 g | 1,2 g |
| 2 porce | 454 g | 341 | 11 g | 83 g | 2,5 g |
| ½ porce | 113,5 g | 85 | 2,6 g | 21 g | 0,6 g |
| 3 porce | 681 g | 511 | 16 g | 124 g | 3,7 g |
| 4 porce | 908 g | 681 | 21 g | 165 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,2 g | 9,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 3,5 g | 27 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 4,7 g | 36 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 5,8 g | 45 g | 1,4 g |
Podobné potraviny
- Kukuřice s červenou nebo zelenou paprikoukonzervováno, pevné podíly a tekutina75 kcal / 100 g
- Červená sladká paprikakonzervované, pevné části a tekutina18 kcal / 100 g
- Červená paprika sladkákonzervované, pevné podíly a tekutina18 kcal / 100 g
- Žlutá kukuřice cukrovákonzervováno, bez přidané soli, pevné podíly a tekutiny61 kcal / 100 g
- Konzervovaná žlutá kukuřice v nálevukonzervováno, běžné balení, pevné podíly a tekutina61 kcal / 100 g
- Cukrová kukuřicekonzervováno, pevný podíl sceděný, opláchnutý64 kcal / 100 g
- Zelená paprika sladkákonzervované, pevné podíly a tekutina18 kcal / 100 g
- Zelená sladká paprikakonzervované, pevné podíly a tekutina18 kcal / 100 g
- Zrna kukuřice a zeleného hráškukonzervované, scezené100 kcal / 100 g
- Jalapeño papričky konzervované pevný podíl a nálevkonzervované, pevný podíl a nálev27 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kukuřice s červenou a zelenou paprikou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kukuřice s červenou a zelenou paprikou?
100 g potraviny Kukuřice s červenou a zelenou paprikou obsahuje 75 kcal, 2,3 g bílkovin, 18 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (227 g) potraviny Kukuřice s červenou a zelenou paprikou?
1 porce (227 g) potraviny Kukuřice s červenou a zelenou paprikou obsahuje 170 kcal, 5,3 g bílkovin, 41 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (454 g) potraviny Kukuřice s červenou a zelenou paprikou?
2 porce (454 g) potraviny Kukuřice s červenou a zelenou paprikou obsahuje 341 kcal, 11 g bílkovin, 83 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (113,5 g) potraviny Kukuřice s červenou a zelenou paprikou?
½ porce (113,5 g) potraviny Kukuřice s červenou a zelenou paprikou obsahuje 85 kcal, 2,6 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (681 g) potraviny Kukuřice s červenou a zelenou paprikou?
3 porce (681 g) potraviny Kukuřice s červenou a zelenou paprikou obsahuje 511 kcal, 16 g bílkovin, 124 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (908 g) potraviny Kukuřice s červenou a zelenou paprikou?
4 porce (908 g) potraviny Kukuřice s červenou a zelenou paprikou obsahuje 681 kcal, 21 g bílkovin, 165 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kukuřice s červenou a zelenou paprikou?
50 g potraviny Kukuřice s červenou a zelenou paprikou obsahuje 38 kcal, 1,2 g bílkovin, 9,1 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kukuřice s červenou a zelenou paprikou?
150 g potraviny Kukuřice s červenou a zelenou paprikou obsahuje 113 kcal, 3,5 g bílkovin, 27 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 169218 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
