Víte, co máte na talíři
Zelená sladká paprika
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervované, pevné podíly a tekutina
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 18 kcal —
- Bílkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 2,7 g 1%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Sodík 1369 mg 60%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 46,5 mg 52%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,18 mg 10%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 41 mg 3%
- Železo 0,8 mg 4%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 20 mg 2%
- Draslík 146 mg 3%
- Zinek 0,18 mg 2%
- Měď 0,13 mg 14%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 0,3 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,8 g | 2,7 g | 0,3 g |
| 1 porce | 140 g | 25 | 1,1 g | 3,8 g | 0,4 g |
| 2 porce | 280 g | 50 | 2,2 g | 7,6 g | 0,8 g |
| ½ porce | 70 g | 13 | 0,6 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 3 porce | 420 g | 76 | 3,4 g | 11 g | 1,3 g |
| 4 porce | 560 g | 101 | 4,5 g | 15 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,2 g | 4,1 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1,6 g | 5,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2 g | 6,8 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Sladká paprikacelá, konzervovaná30 kcal / 100 g
- Červená paprika sladkákonzervované, pevné podíly a tekutina18 kcal / 100 g
- Červená sladká paprikasyrová26 kcal / 100 g
- Zelená paprika sladkázmrazené, nakrájené, vařené, uvařené, sceděné, se solí16 kcal / 100 g
- Zelen½ chilli papričkykonzervované21 kcal / 100 g
- Zelená chilli paprička konzervovanákonzervované21 kcal / 100 g
- Paprikazelená, žlutá nebo červená, syrová23 kcal / 100 g
- Jalapeño papričky konzervované pevný podíl a nálevkonzervované, pevný podíl a nálev27 kcal / 100 g
- Zelený hrášekkonzervované, pevný podíl a nálev58 kcal / 100 g
- Pepper sweet18 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zelená sladká paprika
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zelená sladká paprika?
100 g potraviny Zelená sladká paprika obsahuje 18 kcal, 0,8 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (140 g) potraviny Zelená sladká paprika?
1 porce (140 g) potraviny Zelená sladká paprika obsahuje 25 kcal, 1,1 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (280 g) potraviny Zelená sladká paprika?
2 porce (280 g) potraviny Zelená sladká paprika obsahuje 50 kcal, 2,2 g bílkovin, 7,6 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (70 g) potraviny Zelená sladká paprika?
½ porce (70 g) potraviny Zelená sladká paprika obsahuje 13 kcal, 0,6 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (420 g) potraviny Zelená sladká paprika?
3 porce (420 g) potraviny Zelená sladká paprika obsahuje 76 kcal, 3,4 g bílkovin, 11 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (560 g) potraviny Zelená sladká paprika?
4 porce (560 g) potraviny Zelená sladká paprika obsahuje 101 kcal, 4,5 g bílkovin, 15 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zelená sladká paprika?
50 g potraviny Zelená sladká paprika obsahuje 9 kcal, 0,4 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zelená sladká paprika?
150 g potraviny Zelená sladká paprika obsahuje 27 kcal, 1,2 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170429 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
