Víte, co máte na talíři

Kousky Quorn

Kalorie a nutriční hodnoty

jak zakoupeno

73
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny14 g
Sacharidy1,1 g
Tuky1,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 73 kcal —
  • Bílkoviny 14 g 28%
  • Sacharidy 1,1 g 0%
  • Tuky 1,4 g 2%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
  • Vláknina 8,3 g 30%
  • Cukry 0,4 g —
  • Sodík 300 mg 13%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,36 mg 7%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Biotin (B7) 5,9 µg 20%
  • Folát (B9) 21 µg 5%
  • Vitamin B12 0,3 µg 13%

Minerální látky

  • Železo 0,6 mg 3%
  • Hořčík 37 mg 9%
  • Fosfor 237 mg 19%
  • Draslík 120 mg 3%
  • Zinek 7 mg 64%
  • Měď 0,1 mg 11%
  • Mangan 2,8 mg 122%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g7314 g1,1 g1,4 g
50 g50 g377 g0,6 g0,7 g
150 g150 g11021 g1,7 g2,1 g
200 g200 g14628 g2,2 g2,8 g
250 g250 g18335 g2,8 g3,5 g

Otázky o potravině Kousky Quorn

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kousky Quorn?

100 g potraviny Kousky Quorn obsahuje 73 kcal, 14 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 1,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kousky Quorn?

50 g potraviny Kousky Quorn obsahuje 37 kcal, 7 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 0,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kousky Quorn?

150 g potraviny Kousky Quorn obsahuje 110 kcal, 21 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 2,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kousky Quorn?

200 g potraviny Kousky Quorn obsahuje 146 kcal, 28 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 2,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kousky Quorn?

250 g potraviny Kousky Quorn obsahuje 183 kcal, 35 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 3,5 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 13-574 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává