Víte, co máte na talíři

Kousky Heath

Kalorie a nutriční hodnoty

cukrovinky

530
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,9 g
Sacharidy61 g
Tuky30 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 530 kcal —
  • Bílkoviny 3,9 g 8%
  • Sacharidy 61 g 22%
  • Tuky 30 g 39%
  • Nasycené mastné kyseliny 16 g 78%
  • Vláknina 2 g 7%
  • Cukry 60 g —
  • Sodík 245 mg 11%
  • Cholesterol 19 mg 6%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 0,8 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,09 mg 1%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,01 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folát (B9) 1 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 86 mg 7%
  • Železo 0,78 mg 4%
  • Hořčík 6 mg 1%
  • Fosfor 71 mg 6%
  • Draslík 210 mg 4%
  • Zinek 0,11 mg 1%
  • Měď 0,03 mg 3%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g5303,9 g61 g30 g
1 porce39 g2071,5 g24 g12 g
2 porce78 g4133,1 g48 g24 g
½ porce19,5 g1030,8 g12 g5,9 g
3 porce117 g6204,6 g72 g36 g
4 porce156 g8276,1 g96 g47 g
50 g50 g2652 g31 g15 g
150 g150 g7955,9 g92 g46 g
200 g200 g10607,9 g123 g61 g
250 g250 g13259,9 g154 g76 g

Otázky o potravině Kousky Heath

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kousky Heath?

100 g potraviny Kousky Heath obsahuje 530 kcal, 3,9 g bílkovin, 61 g sacharidů a 30 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (39 g) potraviny Kousky Heath?

1 porce (39 g) potraviny Kousky Heath obsahuje 207 kcal, 1,5 g bílkovin, 24 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (78 g) potraviny Kousky Heath?

2 porce (78 g) potraviny Kousky Heath obsahuje 413 kcal, 3,1 g bílkovin, 48 g sacharidů a 24 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (19,5 g) potraviny Kousky Heath?

½ porce (19,5 g) potraviny Kousky Heath obsahuje 103 kcal, 0,8 g bílkovin, 12 g sacharidů a 5,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (117 g) potraviny Kousky Heath?

3 porce (117 g) potraviny Kousky Heath obsahuje 620 kcal, 4,6 g bílkovin, 72 g sacharidů a 36 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (156 g) potraviny Kousky Heath?

4 porce (156 g) potraviny Kousky Heath obsahuje 827 kcal, 6,1 g bílkovin, 96 g sacharidů a 47 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kousky Heath?

50 g potraviny Kousky Heath obsahuje 265 kcal, 2 g bílkovin, 31 g sacharidů a 15 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kousky Heath?

150 g potraviny Kousky Heath obsahuje 795 kcal, 5,9 g bílkovin, 92 g sacharidů a 46 g tuků.

Zdroj: USDA FoodData Central 168801 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává