Víte, co máte na talíři
Kelr
Kalorie a nutriční hodnoty
pouze maso, pošírované
114
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Sacharidy0 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 114 kcal —
- Bílkoviny 25 g 50%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 95 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin E 0,79 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,37 mg 22%
- Biotin (B7) 4,6 µg 15%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 4,8 µg 200%
Minerální látky
- Vápník 10 mg 1%
- Železo 0,37 mg 2%
- Hořčík 44 mg 10%
- Fosfor 237 mg 19%
- Draslík 420 mg 9%
- Zinek 0,6 mg 5%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 46 µg 84%
- Jód 154 µg 103%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 25 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 13 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 38 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 50 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 63 g | 0 g | 3,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Kelr
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kelr?
100 g potraviny Kelr obsahuje 114 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kelr?
50 g potraviny Kelr obsahuje 57 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kelr?
150 g potraviny Kelr obsahuje 171 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kelr?
200 g potraviny Kelr obsahuje 228 kcal, 50 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kelr?
250 g potraviny Kelr obsahuje 285 kcal, 63 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 16-431 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
