Víte, co máte na talíři

Kebab with rice

Kalorie a nutriční hodnoty

175
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,5 g
Sacharidy18 g
Tuky8,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 175 kcal —
  • Bílkoviny 6,5 g 13%
  • Sacharidy 18 g 6%
  • Tuky 8,4 g 11%
  • Nasycené mastné kyseliny 2,4 g 12%
  • Vláknina 0,6 g 2%
  • Cukry 1 g —
  • Sodík 272 mg 12%
  • Cholesterol 26,5 mg 9%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 16 µg 2%
  • Vitamin C 1,8 mg 2%
  • Vitamin D 0,05 µg 0%
  • Vitamin E 1,4 mg 9%
  • Vitamin K 8 µg 7%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 1,7 mg 10%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folát (B9) 5,8 µg 1%
  • Vitamin B12 0,34 µg 14%

Minerální látky

  • Vápník 9,2 mg 1%
  • Železo 0,8 mg 4%
  • Hořčík 14,2 mg 3%
  • Fosfor 68 mg 5%
  • Draslík 132 mg 3%
  • Zinek 1,8 mg 16%
  • Měď 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,22 mg 9%
  • Selen 8,7 µg 16%
  • Jód 5,5 µg 4%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1756,5 g18 g8,4 g
50 g50 g883,3 g8,9 g4,2 g
150 g150 g2639,8 g27 g13 g
200 g200 g35013 g36 g17 g
250 g250 g43816 g44 g21 g

Otázky o potravině Kebab with rice

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kebab with rice?

100 g potraviny Kebab with rice obsahuje 175 kcal, 6,5 g bílkovin, 18 g sacharidů a 8,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kebab with rice?

50 g potraviny Kebab with rice obsahuje 88 kcal, 3,3 g bílkovin, 8,9 g sacharidů a 4,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kebab with rice?

150 g potraviny Kebab with rice obsahuje 263 kcal, 9,8 g bílkovin, 27 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kebab with rice?

200 g potraviny Kebab with rice obsahuje 350 kcal, 13 g bílkovin, 36 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kebab with rice?

250 g potraviny Kebab with rice obsahuje 438 kcal, 16 g bílkovin, 44 g sacharidů a 21 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 33371 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává