Víte, co máte na talíři
kaštanová mouka
Kalorie a nutriční hodnoty
362
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,7 g
Sacharidy70 g
Tuky3,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 362 kcal —
- Bílkoviny 5,7 g 11%
- Sacharidy 70 g 26%
- Tuky 3,4 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 13 g 45%
- Cukry 16 g —
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 16 mg 18%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,5 mg 31%
- Vitamin B6 0,58 mg 34%
Minerální látky
- Vápník 61,6 mg 5%
- Hořčík 67,9 mg 16%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,5 mg 56%
- Mangan 3,2 mg 139%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 5,7 g | 70 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 2,8 g | 35 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 8,5 g | 106 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 11 g | 141 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 14 g | 176 g | 8,6 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině kaštanová mouka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny kaštanová mouka?
100 g potraviny kaštanová mouka obsahuje 362 kcal, 5,7 g bílkovin, 70 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny kaštanová mouka?
50 g potraviny kaštanová mouka obsahuje 181 kcal, 2,8 g bílkovin, 35 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny kaštanová mouka?
150 g potraviny kaštanová mouka obsahuje 543 kcal, 8,5 g bílkovin, 106 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny kaštanová mouka?
200 g potraviny kaštanová mouka obsahuje 724 kcal, 11 g bílkovin, 141 g sacharidů a 6,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny kaštanová mouka?
250 g potraviny kaštanová mouka obsahuje 905 kcal, 14 g bílkovin, 176 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 9570 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
