Víte, co máte na talíři

Kachní magret

Kalorie a nutriční hodnoty

grilované, smažené na pánvi

188
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny27 g
Sacharidy0 g
Tuky9,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 188 kcal —
  • Bílkoviny 27 g 53%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 9,1 g 12%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,4 g 17%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 435 mg 19%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 17,3 µg 2%
  • Vitamin C 3,5 mg 4%
  • Vitamin D 0,93 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,38 mg 32%
  • Riboflavin (B2) 0,88 mg 68%
  • Niacin (B3) 13,5 mg 84%
  • Kyselina pantothenová (B5) 3,4 mg 68%
  • Vitamin B6 0,98 mg 58%
  • Vitamin B12 3,3 µg 138%

Minerální látky

  • Vápník 5 mg 0%
  • Železo 4,8 mg 27%
  • Hořčík 31,2 mg 7%
  • Fosfor 273 mg 22%
  • Draslík 390 mg 8%
  • Zinek 2,1 mg 19%
  • Měď 0,5 mg 56%
  • Selen 34 µg 62%
  • Jód 15 µg 10%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g18827 g0 g9,1 g
50 g50 g9413 g0 g4,5 g
150 g150 g28240 g0 g14 g
200 g200 g37653 g0 g18 g
250 g250 g47067 g0 g23 g

Otázky o potravině Kachní magret

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kachní magret?

100 g potraviny Kachní magret obsahuje 188 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kachní magret?

50 g potraviny Kachní magret obsahuje 94 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kachní magret?

150 g potraviny Kachní magret obsahuje 282 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kachní magret?

200 g potraviny Kachní magret obsahuje 376 kcal, 53 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kachní magret?

250 g potraviny Kachní magret obsahuje 470 kcal, 67 g bílkovin, 0 g sacharidů a 23 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 36205 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává