Víte, co máte na talíři
Jehněčí srdce
Kalorie a nutriční hodnoty
droby, vařené na mírném ohni a scezené
162
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky6,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 162 kcal —
- Bílkoviny 26 g 53%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,2 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 2,1 g 10%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 67 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,84 mg 65%
- Niacin (B3) 11 mg 69%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 9,2 µg 383%
Minerální látky
- Vápník 5 mg 0%
- Železo 4,9 mg 27%
- Fosfor 237 mg 19%
- Draslík 187 mg 4%
- Zinek 2,7 mg 24%
- Selen 20 µg 36%
- Jód 1,7 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 26 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 13 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 40 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 53 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 66 g | 0 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Jehněčí mozekdroby, syrové, vařené na mírném ohni, scezené a smažené154 kcal / 100 g
- Hovězí srdcedroby, dušené180 kcal / 100 g
- Telecí srdcevnitřnosti a vedlejší produkty, vařené, dušené186 kcal / 100 g
- Skopové srdcedušené bez tuku196 kcal / 100 g
- Kozí srdcesyrové117 kcal / 100 g
- Kuřecí srdcebroiler, dušené185 kcal / 100 g
- Ovčí srdce134 kcal / 100 g
- Jehněčí játradrobné vnitřnosti a vedlejší produkty, vařené, dušené220 kcal / 100 g
- Vepřové srdcehluboce zmrazené, dušené bez tuku195 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jehněčí srdce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jehněčí srdce?
100 g potraviny Jehněčí srdce obsahuje 162 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jehněčí srdce?
50 g potraviny Jehněčí srdce obsahuje 81 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jehněčí srdce?
150 g potraviny Jehněčí srdce obsahuje 243 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jehněčí srdce?
200 g potraviny Jehněčí srdce obsahuje 324 kcal, 53 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jehněčí srdce?
250 g potraviny Jehněčí srdce obsahuje 405 kcal, 66 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) M1140 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
