Víte, co máte na talíři
Jehněčí smíšené maloobchodní řezy, oddělitelné libové maso a tuk
Kalorie a nutriční hodnoty
zčištěno na 1/8" tuku, choice, syrové
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 243 kcal —
- Bílkoviny 18 g 35%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 19 g 24%
- Nasycené mastné kyseliny 8,1 g 40%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 59 mg 3%
- Cholesterol 70 mg 23%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 6,1 mg 38%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 2,4 µg 102%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 1,6 mg 9%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 166 mg 13%
- Draslík 239 mg 5%
- Zinek 3,5 mg 32%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 19,7 µg 36%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 18 g | 0 g | 19 g |
| 1 porce | 28,4 g | 69 | 5 g | 0 g | 5,3 g |
| 2 porce | 56,7 g | 138 | 9,9 g | 0 g | 11 g |
| ½ porce | 14,2 g | 34 | 2,5 g | 0 g | 2,6 g |
| 3 porce | 85,1 g | 207 | 15 g | 0 g | 16 g |
| 4 porce | 113,4 g | 276 | 20 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 8,8 g | 0 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 26 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 35 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 44 g | 0 g | 47 g |
Podobné potraviny
- Kombinované maloobchodní řezy jehněčíhopouze libové maso, zarovnáno na 1/4" tuku, choice, syrové134 kcal / 100 g
- Jehněčí ořez oddělený tukzastřiženo na 1/4" tuku, choice, syrové665 kcal / 100 g
- Australské jehňatové maloobchodní řezydovozové, čerstvé, pouze libové, seříznuté na 1/8" tuku, syrové142 kcal / 100 g
- Jehněčí smíšené maloobchodní řezy pouze oddělitelné libové masozčištěno s tukem 1/4", choice, uvařené206 kcal / 100 g
- Složení australských jehněčích maloobchodních řezůdovozové, čerstvé, oddělitelné libové a tuk, zarovnané na 1/8" tuku, vařené256 kcal / 100 g
- Telecí směs ořezaných maloobchodních řezů libové a tukoddělitelné, syrové144 kcal / 100 g
- Hovězí výsekové maso - jehněčínovozélandský, dovážený, zmrazený, složený z ořezaného, oddělitelného libového masa a tuku, ořezaný na 1/8" tuku, vařený270 kcal / 100 g
- Telecí směs ořezaných kusů libovéoddělitelné pouze, syrové112 kcal / 100 g
- Novozélandské jehněčí složené řezynový zéland, složené řezy, libové a tučné, ořez 6 mm (1/4), syrové277 kcal / 100 g
- Hovězí maloobchodní řezkompozit očištěných maloobchodních řezů, pouze libové, očištěno na 1/8" tuku, choice, syrové142 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jehněčí smíšené maloobchodní řezy, oddělitelné libové maso a tuk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jehněčí smíšené maloobchodní řezy, oddělitelné libové maso a tuk?
100 g potraviny Jehněčí smíšené maloobchodní řezy, oddělitelné libové maso a tuk obsahuje 243 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28,4 g) potraviny Jehněčí smíšené maloobchodní řezy, oddělitelné libové maso a tuk?
1 porce (28,4 g) potraviny Jehněčí smíšené maloobchodní řezy, oddělitelné libové maso a tuk obsahuje 69 kcal, 5 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56,7 g) potraviny Jehněčí smíšené maloobchodní řezy, oddělitelné libové maso a tuk?
2 porce (56,7 g) potraviny Jehněčí smíšené maloobchodní řezy, oddělitelné libové maso a tuk obsahuje 138 kcal, 9,9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14,2 g) potraviny Jehněčí smíšené maloobchodní řezy, oddělitelné libové maso a tuk?
½ porce (14,2 g) potraviny Jehněčí smíšené maloobchodní řezy, oddělitelné libové maso a tuk obsahuje 34 kcal, 2,5 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (85,1 g) potraviny Jehněčí smíšené maloobchodní řezy, oddělitelné libové maso a tuk?
3 porce (85,1 g) potraviny Jehněčí smíšené maloobchodní řezy, oddělitelné libové maso a tuk obsahuje 207 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (113,4 g) potraviny Jehněčí smíšené maloobchodní řezy, oddělitelné libové maso a tuk?
4 porce (113,4 g) potraviny Jehněčí smíšené maloobchodní řezy, oddělitelné libové maso a tuk obsahuje 276 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jehněčí smíšené maloobchodní řezy, oddělitelné libové maso a tuk?
50 g potraviny Jehněčí smíšené maloobchodní řezy, oddělitelné libové maso a tuk obsahuje 122 kcal, 8,8 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jehněčí smíšené maloobchodní řezy, oddělitelné libové maso a tuk?
150 g potraviny Jehněčí smíšené maloobchodní řezy, oddělitelné libové maso a tuk obsahuje 365 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 28 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172545 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
