Víte, co máte na talíři
Jehněčí plíce
Kalorie a nutriční hodnoty
dušené
113
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky3,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 113 kcal —
- Bílkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,1 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 84 mg 4%
- Cholesterol 284 mg 95%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 32 µg 4%
- Vitamin C 28 mg 31%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 2,5 µg 105%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 4,6 mg 25%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 188 mg 15%
- Draslík 127 mg 3%
- Zinek 1,9 mg 18%
- Měď 0,23 mg 26%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 21,1 µg 38%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 20 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,9 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 30 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 40 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 50 g | 0 g | 7,8 g |
Podobné potraviny
- Telecí plícedušené104 kcal / 100 g
- Jehněčí srdcedušené185 kcal / 100 g
- Hovězí plícedušené120 kcal / 100 g
- Vepřové plícedušené99 kcal / 100 g
- Jehněčí slezinadušené156 kcal / 100 g
- Telecí srdcedušené186 kcal / 100 g
- Telí jítradušené192 kcal / 100 g
- Jahňacie slezinavnitřnosti a vedlejší produkty, vařené, dušené156 kcal / 100 g
- Losí plícedivočina, původní, pečené117 kcal / 100 g
- Jahňacie slinivkavnitřnosti a vedlejší produkty, vařené, dušené234 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jehněčí plíce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jehněčí plíce?
100 g potraviny Jehněčí plíce obsahuje 113 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jehněčí plíce?
50 g potraviny Jehněčí plíce obsahuje 57 kcal, 9,9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jehněčí plíce?
150 g potraviny Jehněčí plíce obsahuje 170 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jehněčí plíce?
200 g potraviny Jehněčí plíce obsahuje 226 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jehněčí plíce?
250 g potraviny Jehněčí plíce obsahuje 283 kcal, 50 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3621 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
