Víte, co máte na talíři

ječmen

Kalorie a nutriční hodnoty

nevařené

327

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny8,6 g

Sacharidy65 g

Tuky1,1 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	327	8,6 g	65 g	1,1 g
50 g	50 g	164	4,3 g	33 g	0,6 g
150 g	150 g	491	13 g	98 g	1,7 g
200 g	200 g	654	17 g	131 g	2,2 g
250 g	250 g	818	22 g	164 g	2,8 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny ječmen?

100 g potraviny ječmen obsahuje 327 kcal, 8,6 g bílkovin, 65 g sacharidů a 1,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny ječmen?

50 g potraviny ječmen obsahuje 164 kcal, 4,3 g bílkovin, 33 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny ječmen?

150 g potraviny ječmen obsahuje 491 kcal, 13 g bílkovin, 98 g sacharidů a 1,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny ječmen?

200 g potraviny ječmen obsahuje 654 kcal, 17 g bílkovin, 131 g sacharidů a 2,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny ječmen?

250 g potraviny ječmen obsahuje 818 kcal, 22 g bílkovin, 164 g sacharidů a 2,8 g tuků.

Zdroj: mvt 05.001 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává