Víte, co máte na talíři
Japonské proso
Kalorie a nutriční hodnoty
361
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,4 g
Sacharidy71 g
Tuky3,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 361 kcal —
- Bílkoviny 9,4 g 19%
- Sacharidy 71 g 26%
- Tuky 3,3 g 4%
- Vláknina 4,3 g 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 9,4 g | 71 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 4,7 g | 35 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 14 g | 106 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 19 g | 142 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 24 g | 177 g | 8,3 g |
Otázky o potravině Japonské proso
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Japonské proso?
100 g potraviny Japonské proso obsahuje 361 kcal, 9,4 g bílkovin, 71 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Japonské proso?
50 g potraviny Japonské proso obsahuje 181 kcal, 4,7 g bílkovin, 35 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Japonské proso?
150 g potraviny Japonské proso obsahuje 542 kcal, 14 g bílkovin, 106 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Japonské proso?
200 g potraviny Japonské proso obsahuje 722 kcal, 19 g bílkovin, 142 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Japonské proso?
250 g potraviny Japonské proso obsahuje 903 kcal, 24 g bílkovin, 177 g sacharidů a 8,3 g tuků.
Zdroj: mext 01139 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
