Víte, co máte na talíři

Jablko Granny Smith

Kalorie a nutriční hodnoty

dužnina a slupka, syrové

49
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,3 g
Sacharidy11 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 49 kcal —
  • Bílkoviny 0,3 g 1%
  • Sacharidy 11 g 4%
  • Vláknina 2,8 g 10%
  • Cukry 10 g —

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0,97 µg 0%
  • Vitamin C 2,3 mg 3%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,07 mg 1%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%

Minerální látky

  • Vápník 3,2 mg 0%
  • Železo 0,06 mg 0%
  • Hořčík 2,8 mg 1%
  • Fosfor 7,6 mg 1%
  • Draslík 110 mg 2%
  • Měď 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,02 mg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g490,3 g11 g–
50 g50 g240,1 g5,4 g–
150 g150 g730,4 g16 g–
200 g200 g970,5 g21 g–
250 g250 g1220,6 g27 g–

Otázky o potravině Jablko Granny Smith

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jablko Granny Smith?

100 g potraviny Jablko Granny Smith obsahuje 49 kcal, 0,3 g bílkovin, 11 g sacharidů a – tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jablko Granny Smith?

50 g potraviny Jablko Granny Smith obsahuje 24 kcal, 0,1 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a – tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jablko Granny Smith?

150 g potraviny Jablko Granny Smith obsahuje 73 kcal, 0,4 g bílkovin, 16 g sacharidů a – tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jablko Granny Smith?

200 g potraviny Jablko Granny Smith obsahuje 97 kcal, 0,5 g bílkovin, 21 g sacharidů a – tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jablko Granny Smith?

250 g potraviny Jablko Granny Smith obsahuje 122 kcal, 0,6 g bílkovin, 27 g sacharidů a – tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 13122 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává