Víte, co máte na talíři
Instantní ovesná kaše se sníženým obsahem cukru, s hnědým cukrem a skořicí
Kalorie a nutriční hodnoty
horká, připravená, quaker
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 82 kcal —
- Bílkoviny 2,2 g 4%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 1,1 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 4,2 g —
- Sodík 125 mg 5%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0,32 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,46 mg 38%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 15,2 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 41,6 mg 3%
- Železo 3 mg 17%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 74,1 mg 6%
- Draslík 62,4 mg 1%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Měď 0,06 mg 6%
- Mangan 0,69 mg 30%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 2,2 g | 14 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,1 g | 7,1 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 3,2 g | 21 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 4,3 g | 28 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 5,4 g | 35 g | 2,8 g |
Podobné potraviny
- Instantní ovesná kaše se sníženým obsahem cukru jablkem a skořicíhorké, připravené, quaker78 kcal / 100 g
- Instantní ovesná kaše s javorovým sirupem a hnedým cukremhorké, připravené, quaker105 kcal / 100 g
- Okamžitá ovesná kaše QUAKERskořicové koření, se sníženým obsahem cukru358 kcal / 100 g
- Rychlá ovesná kašeteplá obilná kaše, oves, suchý, Quaker388 kcal / 100 g
- Ovesná kaše instantní běžnáhorké, připravené77 kcal / 100 g
- Minutová ovesná kašehorká cereálie, oves, připravené, quaker83 kcal / 100 g
- Skořicové ovesné čtverečky cereáliesnídaňové cereálie, quaker379 kcal / 100 g
- Ovesná kaše instantní skořicová s kořenímobohacené, suché369 kcal / 100 g
- Krupičková kaše s javorovým sirupem a hnedým cukremhorké, instantní, připravené66 kcal / 100 g
- Krupičková kaše s jablkem a skořicíhorká, instantní, připravená66 kcal / 100 g
Otázky o potravině Instantní ovesná kaše se sníženým obsahem cukru, s hnědým cukrem a skořicí
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Instantní ovesná kaše se sníženým obsahem cukru, s hnědým cukrem a skořicí?
100 g potraviny Instantní ovesná kaše se sníženým obsahem cukru, s hnědým cukrem a skořicí obsahuje 82 kcal, 2,2 g bílkovin, 14 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Instantní ovesná kaše se sníženým obsahem cukru, s hnědým cukrem a skořicí?
50 g potraviny Instantní ovesná kaše se sníženým obsahem cukru, s hnědým cukrem a skořicí obsahuje 41 kcal, 1,1 g bílkovin, 7,1 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Instantní ovesná kaše se sníženým obsahem cukru, s hnědým cukrem a skořicí?
150 g potraviny Instantní ovesná kaše se sníženým obsahem cukru, s hnědým cukrem a skořicí obsahuje 123 kcal, 3,2 g bílkovin, 21 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Instantní ovesná kaše se sníženým obsahem cukru, s hnědým cukrem a skořicí?
200 g potraviny Instantní ovesná kaše se sníženým obsahem cukru, s hnědým cukrem a skořicí obsahuje 164 kcal, 4,3 g bílkovin, 28 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Instantní ovesná kaše se sníženým obsahem cukru, s hnědým cukrem a skořicí?
250 g potraviny Instantní ovesná kaše se sníženým obsahem cukru, s hnědým cukrem a skořicí obsahuje 205 kcal, 5,4 g bílkovin, 35 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6694 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
