Víte, co máte na talíři
Hruškový koláč s mandlemi
Kalorie a nutriční hodnoty
310
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,9 g
Sacharidy38 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 310 kcal —
- Bílkoviny 4,9 g 10%
- Sacharidy 38 g 14%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 7,2 g 36%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 21 g —
- Sodík 54,1 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 108 µg 12%
- Vitamin C 0,82 mg 1%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 109 µg 27%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
Minerální látky
- Vápník 37 mg 3%
- Železo 0,57 mg 3%
- Hořčík 27 mg 6%
- Fosfor 84 mg 7%
- Draslík 140 mg 3%
- Zinek 0,44 mg 4%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,27 mg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 4,9 g | 38 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 2,5 g | 19 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 7,4 g | 57 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 9,8 g | 75 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 12 g | 94 g | 37 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Hruškový koláč s mandlemi
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hruškový koláč s mandlemi?
100 g potraviny Hruškový koláč s mandlemi obsahuje 310 kcal, 4,9 g bílkovin, 38 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hruškový koláč s mandlemi?
50 g potraviny Hruškový koláč s mandlemi obsahuje 155 kcal, 2,5 g bílkovin, 19 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hruškový koláč s mandlemi?
150 g potraviny Hruškový koláč s mandlemi obsahuje 465 kcal, 7,4 g bílkovin, 57 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hruškový koláč s mandlemi?
200 g potraviny Hruškový koláč s mandlemi obsahuje 620 kcal, 9,8 g bílkovin, 75 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hruškový koláč s mandlemi?
250 g potraviny Hruškový koláč s mandlemi obsahuje 775 kcal, 12 g bílkovin, 94 g sacharidů a 37 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 24663 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
