Víte, co máte na talíři
Hovězí svíčková
Kalorie a nutriční hodnoty
ze zadní čtvrti, oddělitelná libová část i tuk, rychle smažená
299
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Sacharidy0 g
Tuky22 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 299 kcal —
- Bílkoviny 25 g 50%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 22 g 29%
- Nasycené mastné kyseliny 7,7 g 39%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 50 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,33 µg 2%
- Vitamin E 0,68 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 9,1 mg 57%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,85 µg 35%
Minerální látky
- Vápník 8 mg 1%
- Železo 1,7 mg 10%
- Fosfor 192 mg 15%
- Draslík 325 mg 7%
- Zinek 2,9 mg 27%
- Selen 3,7 µg 7%
- Jód 0,84 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 25 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 37 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 50 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 62 g | 0 g | 56 g |
Podobné potraviny
- Hovězí svíčková steaksyrové152 kcal / 100 g
- Hovězí svíčková nízkánovozélandské, dovážené, pouze libové, vařené, rychle smažené217 kcal / 100 g
- Hovězí svíčková horní částvykostěné, pouze libové maso, očištěno na 0" tuku, všechny třídy, vařené, grilované171 kcal / 100 g
- Hovězí roštěnástřední/horní/spodní část, smažené (na sójovém oleji), nesolené286 kcal / 100 g
- Hovězí nízký roštěnecoddělitelná libová část a tuk, ořezané na vrstvu tuku 1/8 palce, výběrová jakost, syrové224 kcal / 100 g
- Rump steakpouze libové maso, oříznuté na 1/8" tuku, všechny jakosti, vařené, pečené178 kcal / 100 g
- Steak z horní svíčkovéhřbet, bez kosti, libové, vařené, grilované172 kcal / 100 g
- Telecí svíčkováoddělitelné libové a tučné, vařené, pečené202 kcal / 100 g
- Jehněčí hřbetze zadní čtvrti, oddělitelná libová část i tuk, rychle pečený158 kcal / 100 g
- Steak z nízkého roštěncepouze oddělitelná libová část, ořezaná na vrstvu tuku 1/8 palce, výběrová jakost, syrový133 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí svíčková
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí svíčková?
100 g potraviny Hovězí svíčková obsahuje 299 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí svíčková?
50 g potraviny Hovězí svíčková obsahuje 150 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí svíčková?
150 g potraviny Hovězí svíčková obsahuje 449 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hovězí svíčková?
200 g potraviny Hovězí svíčková obsahuje 598 kcal, 50 g bílkovin, 0 g sacharidů a 45 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hovězí svíčková?
250 g potraviny Hovězí svíčková obsahuje 748 kcal, 62 g bílkovin, 0 g sacharidů a 56 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) M1184 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
