Víte, co máte na talíři
Hovězí pečeně z kýty
Kalorie a nutriční hodnoty
kyčle, libové a tučné, 3 mm, pečené na grilu
218
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny28 g
Sacharidy0 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 218 kcal —
- Bílkoviny 28 g 55%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 4,2 g 21%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 62 mg 3%
- Cholesterol 79 mg 26%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,38 mg 22%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 3 µg 126%
- Cholin 105 mg 19%
Minerální látky
- Vápník 6 mg 0%
- Železo 2,6 mg 14%
- Hořčík 26 mg 6%
- Fosfor 240 mg 19%
- Draslík 395 mg 8%
- Zinek 4,4 mg 40%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 27,4 µg 50%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 28 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 14 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 41 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 55 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 69 g | 0 g | 28 g |
Podobné potraviny
- Libová hovězí pečeně z kýtyhovězí, kýta, pouze libové maso, oříznuté na 0" tuku, všechny jakosti, vařené, pečené174 kcal / 100 g
- Libová hovězí pečeně z kýty choicehovězí, kýta, pouze libové maso, oříznuté na 0" tuku, choice, vařené, pečené176 kcal / 100 g
- Hovězí pečeně z kýty choicekýta, hovězí, oddělitelné libové a tučné, zarovnané na 0" tuku, choice, tepelně upravené, pečené196 kcal / 100 g
- Hovězí pečeně z kýty syrovákýta, hovězí, oddělitelné libové a tučné, zarovnané na 0" tuku, všechny jakosti, syrové151 kcal / 100 g
- Hovězí pečeni ze špičky roštěnékyčel, bez kosti, s libovým a tučným, zaříznutí 3 mm, vařené, pečené208 kcal / 100 g
- Hovězí pečeně z květové špičkykyčel, bez kosti, s libovým a tučným, zaříznutí 0 mm, vařené, pečené205 kcal / 100 g
- Pečeně z hovězí plecekulatá pečeně, hovězí, oddělitelné libové a tučné, očištěno na 1/8" tuku, všechny třídy, vařené, pečené219 kcal / 100 g
- Pečeně z hovězí plece/konejtkuhovězí, pouze libové, zarovnané na 0" tuku, všechny třídy, vařené, pečené177 kcal / 100 g
- Tip round roastround, beef, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted149 kcal / 100 g
- Tip round beef roastround, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw122 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí pečeně z kýty
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí pečeně z kýty?
100 g potraviny Hovězí pečeně z kýty obsahuje 218 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí pečeně z kýty?
50 g potraviny Hovězí pečeně z kýty obsahuje 109 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí pečeně z kýty?
150 g potraviny Hovězí pečeně z kýty obsahuje 327 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hovězí pečeně z kýty?
200 g potraviny Hovězí pečeně z kýty obsahuje 436 kcal, 55 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hovězí pečeně z kýty?
250 g potraviny Hovězí pečeně z kýty obsahuje 545 kcal, 69 g bílkovin, 0 g sacharidů a 28 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4758 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
