Víte, co máte na talíři
Hovězí cube roll
Kalorie a nutriční hodnoty
dovážené, libové a tučné, vařené, rychle pečené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 286 kcal —
- Bílkoviny 28 g 56%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 19 g 25%
- Nasycené mastné kyseliny 7 g 35%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 49 mg 2%
- Cholesterol 91 mg 30%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,28 mg 17%
- Vitamin B12 1,3 µg 54%
Minerální látky
- Vápník 6 mg 0%
- Železo 2,2 mg 12%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 195 mg 16%
- Draslík 338 mg 7%
- Zinek 4,6 mg 41%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 6,2 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 28 g | 0 g | 20 g |
| 1 porce | 85 g | 243 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 2 porce | 170 g | 486 | 47 g | 0,1 g | 33 g |
| ½ porce | 42,5 g | 122 | 12 g | 0 g | 8,3 g |
| 3 porce | 255 g | 729 | 71 g | 0,1 g | 50 g |
| 4 porce | 340 g | 972 | 95 g | 0,1 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 14 g | 0 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 42 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 56 g | 0,1 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 70 g | 0,1 g | 49 g |
Podobné potraviny
- Hovězí chuck eye rollnový zéland, dovážené, pouze libové, syrové131 kcal / 100 g
- Hovězí roštěnánovozélandské, dovážené, oddělitelné libové a tučné, vařené, rychle smažené301 kcal / 100 g
- Rolovaná vykostěná jehněčí plecnový zéland, dovážené, v síťce, pouze čisté maso, vařené, pečené pomalu199 kcal / 100 g
- Rolovaná jehněčí plec bez kostinovozélandské, dovážené, v síťce, libové a tučné části oddělitelné, vařené, pomalu pečené287 kcal / 100 g
- Pečeně z vykostěného jehněčího hřbetunový zéland, dovážené, libové maso a tuk, vařené, rychle pečené157 kcal / 100 g
- Pečená rib eye roštěnás kostí, s tukovým krytem, oddělitelná svalovina a tuk, oříznuto na 1/8300 kcal / 100 g
- Rib eye pečeněvykostěné, libové, vařené, pečené273 kcal / 100 g
- Jehněčí kýtanovozélandské, dovážené, vykostěné, pouze libové, vařené, rychle pečené142 kcal / 100 g
- Jehněčí žebírkanovozélandské, dovážené, mražené, oddělitelné libové a tučné, zarovnané na 1/8" tuku, vařené, pečené317 kcal / 100 g
- Pečená vykostěná rib eye roštěnábez kosti, s tukovým krytem, libové a tučné, oříznuté na 1/8" tuku, všechny jakosti, vařené, pečené292 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí cube roll
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí cube roll?
100 g potraviny Hovězí cube roll obsahuje 286 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Hovězí cube roll?
1 porce (85 g) potraviny Hovězí cube roll obsahuje 243 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Hovězí cube roll?
2 porce (170 g) potraviny Hovězí cube roll obsahuje 486 kcal, 47 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Hovězí cube roll?
½ porce (42,5 g) potraviny Hovězí cube roll obsahuje 122 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Hovězí cube roll?
3 porce (255 g) potraviny Hovězí cube roll obsahuje 729 kcal, 71 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 50 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Hovězí cube roll?
4 porce (340 g) potraviny Hovězí cube roll obsahuje 972 kcal, 95 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 66 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí cube roll?
50 g potraviny Hovězí cube roll obsahuje 143 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí cube roll?
150 g potraviny Hovězí cube roll obsahuje 429 kcal, 42 g bílkovin, 0 g sacharidů a 29 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 173101 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
