Víte, co máte na talíři
Hovězí cube roll
Kalorie a nutriční hodnoty
dovážené, pouze libové, vařené, rychle pečené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 239 kcal —
- Bílkoviny 30 g 60%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 4,5 g 23%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 52 mg 2%
- Cholesterol 94 mg 31%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Vitamin B12 1,4 µg 58%
Minerální látky
- Vápník 5 mg 0%
- Železo 2,4 mg 13%
- Hořčík 23 mg 5%
- Fosfor 209 mg 17%
- Draslík 361 mg 8%
- Zinek 5 mg 45%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 6,6 µg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 30 g | 0 g | 13 g |
| 1 porce | 85 g | 203 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 2 porce | 170 g | 406 | 51 g | 0 g | 23 g |
| ½ porce | 42,5 g | 102 | 13 g | 0 g | 5,6 g |
| 3 porce | 255 g | 609 | 77 g | 0 g | 34 g |
| 4 porce | 340 g | 813 | 102 g | 0 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 15 g | 0 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 45 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 60 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 75 g | 0 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Hovězí chuck eye rollnový zéland, dovážené, pouze libové, syrové131 kcal / 100 g
- Hovězí plec bolarnovozélandské, dovážené, pouze libové, vařené, rychle pečené193 kcal / 100 g
- Rolovaná vykostěná jehněčí plecnový zéland, dovážené, v síťce, pouze čisté maso, vařené, pečené pomalu199 kcal / 100 g
- Rolovaná jehněčí plec bez kostinovozélandské, dovážené, v síťce, libové a tučné části oddělitelné, vařené, pomalu pečené287 kcal / 100 g
- Rib eye pečeněvykostěné, libové, vařené, pečené273 kcal / 100 g
- Pečeně z vykostěného jehněčího hřbetunový zéland, dovážené, pouze libové maso, vařené, rychle pečené156 kcal / 100 g
- Jehněčí kýtanovozélandské, dovážené, vykostěné, pouze libové, vařené, rychle pečené142 kcal / 100 g
- Pečená rib eye roštěnás kostí, s tukovým krytem, oddělitelná svalovina a tuk, oříznuto na 1/8300 kcal / 100 g
- Připravená hovězí žebranovozélandské, dovážené, vařené, rychle pečené197 kcal / 100 g
- Jehněčí žebírkanovozélandské, dovážené, mražené, oddělitelné libové a tučné, zarovnané na 1/8" tuku, vařené, pečené317 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí cube roll
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí cube roll?
100 g potraviny Hovězí cube roll obsahuje 239 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Hovězí cube roll?
1 porce (85 g) potraviny Hovězí cube roll obsahuje 203 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Hovězí cube roll?
2 porce (170 g) potraviny Hovězí cube roll obsahuje 406 kcal, 51 g bílkovin, 0 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Hovězí cube roll?
½ porce (42,5 g) potraviny Hovězí cube roll obsahuje 102 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Hovězí cube roll?
3 porce (255 g) potraviny Hovězí cube roll obsahuje 609 kcal, 77 g bílkovin, 0 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Hovězí cube roll?
4 porce (340 g) potraviny Hovězí cube roll obsahuje 813 kcal, 102 g bílkovin, 0 g sacharidů a 45 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí cube roll?
50 g potraviny Hovězí cube roll obsahuje 120 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí cube roll?
150 g potraviny Hovězí cube roll obsahuje 359 kcal, 45 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174719 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
