Víte, co máte na talíři
Houby
Kalorie a nutriční hodnoty
dušené (se sójovým olejem, cibulí a česnekem), solené, Brazílie (průměr 3 druhů: shimeji (hlíva), žampiony a shiitake)
50
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,9 g
Sacharidy4 g
Tuky4,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 50 kcal —
- Bílkoviny 2,9 g 6%
- Sacharidy 4 g 1%
- Tuky 4,2 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 2,9 g | 4 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,5 g | 2 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 4,4 g | 6 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 5,8 g | 8 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 7,3 g | 10 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Dušené houbyse sójovým olejem, cibulí a česnekem, bez soli, dušené, Brazílie, průměr 3 druhů: shimeji (hlíva), žampiony a shiitake51 kcal / 100 g
- Houby shiitakevařené, se solí56 kcal / 100 g
- Houževnatec šimejivařený, bez oleje, se sójovou omáčkou shoyu52 kcal / 100 g
- Mushroom30 kcal / 100 g
- Houževnatecvařený, bez oleje, bez soli44 kcal / 100 g
- Houba shiitakerestováno, bez přidaného tuku39 kcal / 100 g
- Žampion zahradnírestované/opečené na panvici, bez přidaného tuku38 kcal / 100 g
- Žampion bílýbílý, vařený, bez oleje, bez soli38 kcal / 100 g
- Mushroom29 kcal / 100 g
Otázky o potravině Houby
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Houby?
100 g potraviny Houby obsahuje 50 kcal, 2,9 g bílkovin, 4 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Houby?
50 g potraviny Houby obsahuje 25 kcal, 1,5 g bílkovin, 2 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Houby?
150 g potraviny Houby obsahuje 75 kcal, 4,4 g bílkovin, 6 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Houby?
200 g potraviny Houby obsahuje 100 kcal, 5,8 g bílkovin, 8 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Houby?
250 g potraviny Houby obsahuje 125 kcal, 7,3 g bílkovin, 10 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: tbca BRC1145B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
