Víte, co máte na talíři

Houba shiitake

Kalorie a nutriční hodnoty

konzervovaná, scezená

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny2,9 g

Sacharidy2,7 g

Tuky0,3 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	37	2,9 g	2,7 g	0,3 g
50 g	50 g	19	1,5 g	1,3 g	0,2 g
150 g	150 g	56	4,4 g	4 g	0,5 g
200 g	200 g	74	5,8 g	5,4 g	0,6 g
250 g	250 g	93	7,3 g	6,7 g	0,8 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Houba shiitake?

100 g potraviny Houba shiitake obsahuje 37 kcal, 2,9 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Houba shiitake?

50 g potraviny Houba shiitake obsahuje 19 kcal, 1,5 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Houba shiitake?

150 g potraviny Houba shiitake obsahuje 56 kcal, 4,4 g bílkovin, 4 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Houba shiitake?

200 g potraviny Houba shiitake obsahuje 74 kcal, 5,8 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Houba shiitake?

250 g potraviny Houba shiitake obsahuje 93 kcal, 7,3 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 0,8 g tuků.

Zdroj: BLS (Germany) K724902 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává