Víte, co máte na talíři

Frankfurter, light, grilled

Kalorie a nutriční hodnoty

169
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy5,5 g
Tuky9,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 169 kcal —
  • Bílkoviny 12 g 25%
  • Sacharidy 5,5 g 2%
  • Tuky 9,7 g 12%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,3 g 16%
  • Vláknina 0,1 g 0%
  • Cukry 1,1 g —
  • Sodík 770 mg 33%
  • Cholesterol 44,8 mg 15%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 12,3 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,31 µg 2%
  • Vitamin E 0,33 mg 2%
  • Vitamin K 14,1 µg 12%
  • Thiamin (B1) 0,33 mg 28%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 3,4 mg 22%
  • Vitamin B6 0,26 mg 15%
  • Folát (B9) 4,2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,39 µg 16%

Minerální látky

  • Vápník 17,9 mg 1%
  • Železo 0,72 mg 4%
  • Hořčík 14,9 mg 4%
  • Fosfor 112 mg 9%
  • Draslík 167 mg 4%
  • Zinek 1,2 mg 11%
  • Měď 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 10,1 µg 18%
  • Jód 6,2 µg 4%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g16912 g5,5 g9,7 g
50 g50 g856,2 g2,7 g4,8 g
150 g150 g25419 g8,2 g15 g
200 g200 g33825 g11 g19 g
250 g250 g42331 g14 g24 g

Otázky o potravině Frankfurter, light, grilled

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Frankfurter, light, grilled?

100 g potraviny Frankfurter, light, grilled obsahuje 169 kcal, 12 g bílkovin, 5,5 g sacharidů a 9,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Frankfurter, light, grilled?

50 g potraviny Frankfurter, light, grilled obsahuje 85 kcal, 6,2 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 4,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Frankfurter, light, grilled?

150 g potraviny Frankfurter, light, grilled obsahuje 254 kcal, 19 g bílkovin, 8,2 g sacharidů a 15 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Frankfurter, light, grilled?

200 g potraviny Frankfurter, light, grilled obsahuje 338 kcal, 25 g bílkovin, 11 g sacharidů a 19 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Frankfurter, light, grilled?

250 g potraviny Frankfurter, light, grilled obsahuje 423 kcal, 31 g bílkovin, 14 g sacharidů a 24 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 30329 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává