Víte, co máte na talíři
Flour omelette with ham, prepared
Kalorie a nutriční hodnoty
155
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,7 g
Sacharidy17 g
Tuky5,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 155 kcal —
- Bílkoviny 9,7 g 19%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 5,1 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 2,1 g 11%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 1,4 g —
- Sodík 410 mg 18%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 9,7 g | 17 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4,9 g | 8,6 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 15 g | 26 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 19 g | 34 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 24 g | 43 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Flour omelette with bacon prepared187 kcal / 100 g
- Flour omelette with cheese prepared194 kcal / 100 g
- French omelette with ham prepared143 kcal / 100 g
- French omelette with bacon prepared175 kcal / 100 g
- Thin pancakes with ham prepared191 kcal / 100 g
- Scrambled eggs with ham prepared143 kcal / 100 g
- Thin pancakes with bacon prepared251 kcal / 100 g
- Scrambled eggs with cheese prepared156 kcal / 100 g
Otázky o potravině Flour omelette with ham, prepared
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Flour omelette with ham, prepared?
100 g potraviny Flour omelette with ham, prepared obsahuje 155 kcal, 9,7 g bílkovin, 17 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Flour omelette with ham, prepared?
50 g potraviny Flour omelette with ham, prepared obsahuje 78 kcal, 4,9 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Flour omelette with ham, prepared?
150 g potraviny Flour omelette with ham, prepared obsahuje 233 kcal, 15 g bílkovin, 26 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Flour omelette with ham, prepared?
200 g potraviny Flour omelette with ham, prepared obsahuje 310 kcal, 19 g bílkovin, 34 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Flour omelette with ham, prepared?
250 g potraviny Flour omelette with ham, prepared obsahuje 388 kcal, 24 g bílkovin, 43 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: Swiss FSVO 1526 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává