Víte, co máte na talíři

Flour omelette, homemade, prepared

Kalorie a nutriční hodnoty

174
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,9 g
Sacharidy22 g
Tuky6,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 174 kcal —
  • Bílkoviny 6,9 g 14%
  • Sacharidy 22 g 8%
  • Tuky 6,3 g 8%
  • Nasycené mastné kyseliny 3 g 15%
  • Vláknina 0,9 g 3%
  • Cukry 1,5 g —
  • Sodík 240 mg 10%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1746,9 g22 g6,3 g
50 g50 g873,5 g11 g3,2 g
150 g150 g26110 g33 g9,5 g
200 g200 g34814 g44 g13 g
250 g250 g43517 g55 g16 g

Otázky o potravině Flour omelette, homemade, prepared

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Flour omelette, homemade, prepared?

100 g potraviny Flour omelette, homemade, prepared obsahuje 174 kcal, 6,9 g bílkovin, 22 g sacharidů a 6,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Flour omelette, homemade, prepared?

50 g potraviny Flour omelette, homemade, prepared obsahuje 87 kcal, 3,5 g bílkovin, 11 g sacharidů a 3,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Flour omelette, homemade, prepared?

150 g potraviny Flour omelette, homemade, prepared obsahuje 261 kcal, 10 g bílkovin, 33 g sacharidů a 9,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Flour omelette, homemade, prepared?

200 g potraviny Flour omelette, homemade, prepared obsahuje 348 kcal, 14 g bílkovin, 44 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Flour omelette, homemade, prepared?

250 g potraviny Flour omelette, homemade, prepared obsahuje 435 kcal, 17 g bílkovin, 55 g sacharidů a 16 g tuků.

Zdroj: Swiss FSVO 1522 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává