Víte, co máte na talíři
Esparguete estufado com cenoura e azeite
Kalorie a nutriční hodnoty
121
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3 g
Sacharidy18 g
Tuky3,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 121 kcal —
- Bílkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 18 g 6%
- Tuky 3,9 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 1,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3 g | 18 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,5 g | 8,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 4,5 g | 26 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 6 g | 35 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 7,5 g | 44 g | 9,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Esparguete estufado com cenoura e azeite
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Esparguete estufado com cenoura e azeite?
100 g potraviny Esparguete estufado com cenoura e azeite obsahuje 121 kcal, 3 g bílkovin, 18 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Esparguete estufado com cenoura e azeite?
50 g potraviny Esparguete estufado com cenoura e azeite obsahuje 61 kcal, 1,5 g bílkovin, 8,8 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Esparguete estufado com cenoura e azeite?
150 g potraviny Esparguete estufado com cenoura e azeite obsahuje 182 kcal, 4,5 g bílkovin, 26 g sacharidů a 5,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Esparguete estufado com cenoura e azeite?
200 g potraviny Esparguete estufado com cenoura e azeite obsahuje 242 kcal, 6 g bílkovin, 35 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Esparguete estufado com cenoura e azeite?
250 g potraviny Esparguete estufado com cenoura e azeite obsahuje 303 kcal, 7,5 g bílkovin, 44 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Zdroj: portfir 420 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
