Víte, co máte na talíři
Creamy oyster soup
Kalorie a nutriční hodnoty
194
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,1 g
Sacharidy2,1 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 194 kcal —
- Bílkoviny 3,1 g 6%
- Sacharidy 2,1 g 1%
- Tuky 18 g 23%
- Nasycené mastné kyseliny 11 g 55%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 2 g —
- Sodík 65,5 mg 3%
- Cholesterol 40,9 mg 14%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 131 µg 15%
- Vitamin C 0,97 mg 1%
- Vitamin D 0,26 µg 1%
- Vitamin E 0,65 mg 4%
- Vitamin K 5,5 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,44 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamin B12 2,5 µg 105%
Minerální látky
- Vápník 47,6 mg 4%
- Železo 0,9 mg 5%
- Hořčík 12,1 mg 3%
- Fosfor 70,2 mg 6%
- Draslík 129 mg 3%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,13 mg 15%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 8 µg 15%
- Jód 18,6 µg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 3,1 g | 2,1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 1,5 g | 1 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 4,6 g | 3,1 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 6,1 g | 4,1 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 7,7 g | 5,1 g | 45 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Creamy oyster soup
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Creamy oyster soup?
100 g potraviny Creamy oyster soup obsahuje 194 kcal, 3,1 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Creamy oyster soup?
50 g potraviny Creamy oyster soup obsahuje 97 kcal, 1,5 g bílkovin, 1 g sacharidů a 8,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Creamy oyster soup?
150 g potraviny Creamy oyster soup obsahuje 291 kcal, 4,6 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Creamy oyster soup?
200 g potraviny Creamy oyster soup obsahuje 388 kcal, 6,1 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 36 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Creamy oyster soup?
250 g potraviny Creamy oyster soup obsahuje 485 kcal, 7,7 g bílkovin, 5,1 g sacharidů a 45 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 29040 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
