Víte, co máte na talíři
Chicken, hen, flesh only
Kalorie a nutriční hodnoty
106
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky2,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 106 kcal —
- Bílkoviny 20 g 41%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 52 mg 2%
- Cholesterol 65 mg 22%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 6,5 mg 41%
- Kyselina pantothenová (B5) 1 mg 21%
- Vitamin B6 0,6 mg 35%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,52 µg 22%
- Cholin 65,7 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 7 mg 1%
- Železo 0,8 mg 4%
- Hořčík 23 mg 5%
- Fosfor 130 mg 10%
- Draslík 247 mg 5%
- Zinek 1,4 mg 12%
- Měď 0,14 mg 15%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 12,4 µg 23%
- Jód 0,9 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 20 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 10 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 31 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 211 | 41 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 264 | 51 g | 0 g | 6,8 g |
Podobné potraviny
- Chicken flesh only128 kcal / 100 g
- Chicken hen211 kcal / 100 g
- Turkey flesh only105 kcal / 100 g
- Poularde flesh and skin175 kcal / 100 g
- Duck flesh only119 kcal / 100 g
- Pheasant flesh only122 kcal / 100 g
- Goose flesh only155 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin105 kcal / 100 g
- Ptarmigan flesh112 kcal / 100 g
- Liver broiler or fryer119 kcal / 100 g
Otázky o potravině Chicken, hen, flesh only
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chicken, hen, flesh only?
100 g potraviny Chicken, hen, flesh only obsahuje 106 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chicken, hen, flesh only?
50 g potraviny Chicken, hen, flesh only obsahuje 53 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chicken, hen, flesh only?
150 g potraviny Chicken, hen, flesh only obsahuje 158 kcal, 31 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chicken, hen, flesh only?
200 g potraviny Chicken, hen, flesh only obsahuje 211 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chicken, hen, flesh only?
250 g potraviny Chicken, hen, flesh only obsahuje 264 kcal, 51 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 708 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
