Víte, co máte na talíři
Chicken, flesh only, raw
Kalorie a nutriční hodnoty
128
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy0 g
Tuky5,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 128 kcal —
- Bílkoviny 19 g 39%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 5,6 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 76 mg 3%
- Cholesterol 70 mg 23%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 8,2 mg 51%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamin B6 0,39 mg 23%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 21,2 µg 5%
- Vitamin B12 0,42 µg 18%
- Cholin 65,7 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 0,58 mg 3%
- Hořčík 24,2 mg 6%
- Fosfor 173 mg 14%
- Draslík 281 mg 6%
- Zinek 0,97 mg 9%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 12,4 µg 23%
- Jód 0,4 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 19 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 9,6 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 29 g | 0 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 39 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 48 g | 0 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Chicken flesh and skin174 kcal / 100 g
- Chicken hen106 kcal / 100 g
- Turkey flesh only105 kcal / 100 g
- Duck flesh only119 kcal / 100 g
- Turkey flesh and skin126 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin105 kcal / 100 g
- Duck breast116 kcal / 100 g
- Liver broiler or fryer119 kcal / 100 g
- Poularde flesh and skin175 kcal / 100 g
- Goose flesh only155 kcal / 100 g
Otázky o potravině Chicken, flesh only, raw
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chicken, flesh only, raw?
100 g potraviny Chicken, flesh only, raw obsahuje 128 kcal, 19 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chicken, flesh only, raw?
50 g potraviny Chicken, flesh only, raw obsahuje 64 kcal, 9,6 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chicken, flesh only, raw?
150 g potraviny Chicken, flesh only, raw obsahuje 192 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chicken, flesh only, raw?
200 g potraviny Chicken, flesh only, raw obsahuje 256 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chicken, flesh only, raw?
250 g potraviny Chicken, flesh only, raw obsahuje 320 kcal, 48 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 795 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
