Víte, co máte na talíři
Duck, breast, flesh only, raw
Kalorie a nutriční hodnoty
116
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy0 g
Tuky4,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 116 kcal —
- Bílkoviny 19 g 39%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 4,3 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 57 mg 2%
- Cholesterol 77 mg 26%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamin B6 0,63 mg 37%
- Folát (B9) 48 µg 12%
- Vitamin B12 0,76 µg 32%
- Cholin 53,6 mg 10%
Minerální látky
- Vápník 3 mg 0%
- Železo 4,5 mg 25%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 186 mg 15%
- Draslík 270 mg 6%
- Zinek 0,74 mg 7%
- Selen 20 µg 36%
- Jód 1,2 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 19 g | 0 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 9,7 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 29 g | 0 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 233 | 39 g | 0 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 291 | 49 g | 0 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Duck flesh only119 kcal / 100 g
- Duck flesh and skin400 kcal / 100 g
- Goose flesh only155 kcal / 100 g
- Goose flesh and skin366 kcal / 100 g
- Chicken flesh only128 kcal / 100 g
- Chicken breast148 kcal / 100 g
- Turkey flesh only105 kcal / 100 g
- Beef brisket195 kcal / 100 g
- Kachní prsapekingská, domácí, vykostěná, vařená bez kůže, grilovaná140 kcal / 100 g
- Squab flesh142 kcal / 100 g
Otázky o potravině Duck, breast, flesh only, raw
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Duck, breast, flesh only, raw?
100 g potraviny Duck, breast, flesh only, raw obsahuje 116 kcal, 19 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Duck, breast, flesh only, raw?
50 g potraviny Duck, breast, flesh only, raw obsahuje 58 kcal, 9,7 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Duck, breast, flesh only, raw?
150 g potraviny Duck, breast, flesh only, raw obsahuje 174 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Duck, breast, flesh only, raw?
200 g potraviny Duck, breast, flesh only, raw obsahuje 233 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Duck, breast, flesh only, raw?
250 g potraviny Duck, breast, flesh only, raw obsahuje 291 kcal, 49 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 738 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
