Víte, co máte na talíři
Goose, flesh and skin, raw
Kalorie a nutriční hodnoty
366
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy0 g
Tuky34 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 366 kcal —
- Bílkoviny 16 g 32%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 34 g 43%
- Nasycené mastné kyseliny 9,6 g 48%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 69 mg 3%
- Cholesterol 80 mg 27%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 30 µg 3%
- Vitamin C 4,2 mg 5%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 8 mg 50%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamin B6 0,58 mg 34%
- Folát (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
- Cholin 66,5 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 2,5 mg 14%
- Hořčík 24 mg 6%
- Fosfor 234 mg 19%
- Draslík 315 mg 7%
- Zinek 1,4 mg 12%
- Měď 0,14 mg 15%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 24 µg 44%
- Jód 1,2 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 16 g | 0 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 7,9 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 24 g | 0 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 731 | 32 g | 0 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 914 | 40 g | 0 g | 84 g |
Podobné potraviny
- Goose flesh only155 kcal / 100 g
- Duck flesh and skin400 kcal / 100 g
- Duck flesh only119 kcal / 100 g
- Egg goose179 kcal / 100 g
- Chicken flesh and skin174 kcal / 100 g
- Husí maso a kůžesyrové366 kcal / 100 g
- Turkey flesh and skin126 kcal / 100 g
- Chicken hen211 kcal / 100 g
- Maso a kůže domácí husyvařené, pečené, bez oleje, nesolené298 kcal / 100 g
- Turkey flesh only105 kcal / 100 g
Otázky o potravině Goose, flesh and skin, raw
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Goose, flesh and skin, raw?
100 g potraviny Goose, flesh and skin, raw obsahuje 366 kcal, 16 g bílkovin, 0 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Goose, flesh and skin, raw?
50 g potraviny Goose, flesh and skin, raw obsahuje 183 kcal, 7,9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Goose, flesh and skin, raw?
150 g potraviny Goose, flesh and skin, raw obsahuje 549 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 50 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Goose, flesh and skin, raw?
200 g potraviny Goose, flesh and skin, raw obsahuje 731 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 67 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Goose, flesh and skin, raw?
250 g potraviny Goose, flesh and skin, raw obsahuje 914 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 84 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 87 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
