Víte, co máte na talíři
Duck, flesh only, raw
Kalorie a nutriční hodnoty
119
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy0 g
Tuky5,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 119 kcal —
- Bílkoviny 18 g 37%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 5,1 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 86 mg 4%
- Cholesterol 77 mg 26%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 24 µg 3%
- Vitamin C 5,8 mg 6%
- Vitamin D 0,55 µg 3%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
- Niacin (B3) 5,3 mg 33%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folát (B9) 48 µg 12%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
- Cholin 53,6 mg 10%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 1,2 mg 7%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 203 mg 16%
- Draslík 297 mg 6%
- Zinek 1,4 mg 12%
- Měď 0,14 mg 16%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 24 µg 44%
- Jód 1,2 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 18 g | 0 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 9,1 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 27 g | 0 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 37 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 46 g | 0 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Duck flesh and skin400 kcal / 100 g
- Duck breast116 kcal / 100 g
- Goose flesh only155 kcal / 100 g
- Turkey flesh only105 kcal / 100 g
- Goose flesh and skin366 kcal / 100 g
- Chicken flesh only128 kcal / 100 g
- Chicken flesh and skin174 kcal / 100 g
- Squab flesh142 kcal / 100 g
- Turkey flesh and skin126 kcal / 100 g
- Rabbit flesh only118 kcal / 100 g
Otázky o potravině Duck, flesh only, raw
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Duck, flesh only, raw?
100 g potraviny Duck, flesh only, raw obsahuje 119 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Duck, flesh only, raw?
50 g potraviny Duck, flesh only, raw obsahuje 60 kcal, 9,1 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Duck, flesh only, raw?
150 g potraviny Duck, flesh only, raw obsahuje 179 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Duck, flesh only, raw?
200 g potraviny Duck, flesh only, raw obsahuje 238 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Duck, flesh only, raw?
250 g potraviny Duck, flesh only, raw obsahuje 298 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 728 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
