Víte, co máte na talíři
Duck, flesh and skin, raw
Kalorie a nutriční hodnoty
400
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy0 g
Tuky39 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 400 kcal —
- Bílkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 39 g 50%
- Nasycené mastné kyseliny 13 g 66%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 86 mg 4%
- Cholesterol 76 mg 25%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 51 µg 6%
- Vitamin C 2,8 mg 3%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 3,9 mg 25%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,95 mg 19%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Biotin (B7) 6 µg 20%
- Folát (B9) 48 µg 12%
- Vitamin B12 0,25 µg 10%
- Cholin 31 mg 6%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 1,2 mg 7%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 139 mg 11%
- Draslík 297 mg 6%
- Zinek 1,4 mg 12%
- Měď 0,14 mg 16%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 24 µg 44%
- Jód 1,2 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 12 g | 0 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 5,7 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 17 g | 0 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 23 g | 0 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 29 g | 0 g | 98 g |
Podobné potraviny
- Duck flesh only119 kcal / 100 g
- Goose flesh and skin366 kcal / 100 g
- Duck breast116 kcal / 100 g
- Chicken flesh and skin174 kcal / 100 g
- Turkey flesh and skin126 kcal / 100 g
- Goose flesh only155 kcal / 100 g
- Kachní maso s kůžísyrové273 kcal / 100 g
- Chicken leg152 kcal / 100 g
- Turkey flesh only105 kcal / 100 g
- Kachnas kůží, syrová388 kcal / 100 g
Otázky o potravině Duck, flesh and skin, raw
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Duck, flesh and skin, raw?
100 g potraviny Duck, flesh and skin, raw obsahuje 400 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 39 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Duck, flesh and skin, raw?
50 g potraviny Duck, flesh and skin, raw obsahuje 200 kcal, 5,7 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Duck, flesh and skin, raw?
150 g potraviny Duck, flesh and skin, raw obsahuje 600 kcal, 17 g bílkovin, 0 g sacharidů a 59 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Duck, flesh and skin, raw?
200 g potraviny Duck, flesh and skin, raw obsahuje 800 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 79 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Duck, flesh and skin, raw?
250 g potraviny Duck, flesh and skin, raw obsahuje 1000 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 98 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 101 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
