Víte, co máte na talíři
Cheese pasty, vaasan kotiuunin
Kalorie a nutriční hodnoty
340
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny10 g
Sacharidy31 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 340 kcal —
- Bílkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 31 g 11%
- Tuky 19 g 24%
- Nasycené mastné kyseliny 8,8 g 44%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 0,4 mg 0%
- Cholesterol 49,2 mg 16%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 84,1 µg 9%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,22 µg 1%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 9,5 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 0,59 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 27,1 µg 7%
- Vitamin B12 0,37 µg 15%
Minerální látky
- Vápník 145 mg 11%
- Železo 0,71 mg 4%
- Hořčík 24,2 mg 6%
- Fosfor 151 mg 12%
- Draslík 122 mg 3%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,25 mg 28%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Selen 9,2 µg 17%
- Jód 14,7 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 10 g | 31 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5 g | 16 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 15 g | 47 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 20 g | 63 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 25 g | 79 g | 48 g |
Podobné potraviny
- White bread wheat roll with cheese vaasan291 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling small isoäidin rukiinen vaasan189 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling isoäidin rukiinen vaasan176 kcal / 100 g
- White bread flatbread with cheese lapin pakarin juustorieskaset vaasan213 kcal / 100 g
- Danish pastry strawberry and vanilla custard filling vaasan kotiuunin364 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Cheese pasty278 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty saarioinen239 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cheese pasty, vaasan kotiuunin
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cheese pasty, vaasan kotiuunin?
100 g potraviny Cheese pasty, vaasan kotiuunin obsahuje 340 kcal, 10 g bílkovin, 31 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cheese pasty, vaasan kotiuunin?
50 g potraviny Cheese pasty, vaasan kotiuunin obsahuje 170 kcal, 5 g bílkovin, 16 g sacharidů a 9,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cheese pasty, vaasan kotiuunin?
150 g potraviny Cheese pasty, vaasan kotiuunin obsahuje 510 kcal, 15 g bílkovin, 47 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cheese pasty, vaasan kotiuunin?
200 g potraviny Cheese pasty, vaasan kotiuunin obsahuje 680 kcal, 20 g bílkovin, 63 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cheese pasty, vaasan kotiuunin?
250 g potraviny Cheese pasty, vaasan kotiuunin obsahuje 850 kcal, 25 g bílkovin, 79 g sacharidů a 48 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 33846 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
