Víte, co máte na talíři
Červená zralá rajčata
Kalorie a nutriční hodnoty
syrová, celoroční průměr
18
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,9 g
Sacharidy2,7 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 18 kcal —
- Bílkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 2,7 g 1%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 2,6 g —
- Sodík 5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 42 µg 5%
- Vitamin C 13,7 mg 15%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,54 mg 4%
- Vitamin K 7,9 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,59 mg 4%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 6,7 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 10 mg 1%
- Železo 0,27 mg 2%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 24 mg 2%
- Draslík 237 mg 5%
- Zinek 0,17 mg 2%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 0 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,9 g | 2,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,3 g | 4 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1,8 g | 5,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2,2 g | 6,7 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Rajčatačervená, zralá, syrová, celoroční průměr18 kcal / 100 g
- Rajčesyrové, průměrné19 kcal / 100 g
- Kulaté rajčesyrové18 kcal / 100 g
- Oranžové rajčesyrové16 kcal / 100 g
- Vařená rajčata se solíčervená, zralá18 kcal / 100 g
- Tomato ripe origin unknown20 kcal / 100 g
- Tomato red medium to large size ripe all year round15 kcal / 100 g
- Dušená rajčatačervená, zralá79 kcal / 100 g
- Žlutá rajčatasyrová15 kcal / 100 g
- Žluté rajčesyrové15 kcal / 100 g
Otázky o potravině Červená zralá rajčata
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Červená zralá rajčata?
100 g potraviny Červená zralá rajčata obsahuje 18 kcal, 0,9 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Červená zralá rajčata?
50 g potraviny Červená zralá rajčata obsahuje 9 kcal, 0,4 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Červená zralá rajčata?
150 g potraviny Červená zralá rajčata obsahuje 27 kcal, 1,3 g bílkovin, 4 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Červená zralá rajčata?
200 g potraviny Červená zralá rajčata obsahuje 36 kcal, 1,8 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Červená zralá rajčata?
250 g potraviny Červená zralá rajčata obsahuje 45 kcal, 2,2 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2460 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
