Víte, co máte na talíři
Celé vejce
Kalorie a nutriční hodnoty
solené, mražené, syrové, pasterované
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 138 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 0,8 g 0%
- Tuky 10 g 13%
- Nasycené mastné kyseliny 3,2 g 16%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,1 g —
- Sodík 3663 mg 159%
- Cholesterol 387 mg 129%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 149 µg 17%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,5 µg 8%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,44 mg 34%
- Niacin (B3) 0,08 mg 0%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamin B6 0,23 mg 13%
- Folát (B9) 69 µg 17%
- Vitamin B12 1,2 µg 50%
- Cholin 297 mg 54%
Minerální látky
- Vápník 55 mg 4%
- Železo 1,7 mg 10%
- Hořčík 9 mg 2%
- Fosfor 186 mg 15%
- Draslík 128 mg 3%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 30,4 µg 55%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 11 g | 0,8 g | 10 g |
| 1 porce | 28 g | 39 | 3,1 g | 0,2 g | 2,8 g |
| 2 porce | 56 g | 77 | 6,1 g | 0,5 g | 5,6 g |
| ½ porce | 14 g | 19 | 1,5 g | 0,1 g | 1,4 g |
| 3 porce | 84 g | 116 | 9,2 g | 0,7 g | 8,5 g |
| 4 porce | 112 g | 155 | 12 g | 0,9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 5,5 g | 0,4 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 17 g | 1,2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 22 g | 1,7 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 27 g | 2,1 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Sušené celé vejceslepičí537 kcal / 100 g
- Celé vejce uvařené natvrdoslepičí, vařené, vařené ve skořápce141 kcal / 100 g
- Celé slepičí vejcezmrazené128 kcal / 100 g
- Vaječný žlouteksyrový, čerstvý322 kcal / 100 g
- Celé kachní vejcesyrové179 kcal / 100 g
- Vejcez volného chovu, syrové132 kcal / 100 g
- Vaječný bíleksyrový, čerstvý52 kcal / 100 g
- Slepí vejcecelé, sušené, pasterované554 kcal / 100 g
- Syrové celé slepičí vejcesyrové15 kcal / 100 g
- Slepičí vejcesyrové, bio135 kcal / 100 g
Otázky o potravině Celé vejce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celé vejce?
100 g potraviny Celé vejce obsahuje 138 kcal, 11 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28 g) potraviny Celé vejce?
1 porce (28 g) potraviny Celé vejce obsahuje 39 kcal, 3,1 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56 g) potraviny Celé vejce?
2 porce (56 g) potraviny Celé vejce obsahuje 77 kcal, 6,1 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14 g) potraviny Celé vejce?
½ porce (14 g) potraviny Celé vejce obsahuje 19 kcal, 1,5 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (84 g) potraviny Celé vejce?
3 porce (84 g) potraviny Celé vejce obsahuje 116 kcal, 9,2 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (112 g) potraviny Celé vejce?
4 porce (112 g) potraviny Celé vejce obsahuje 155 kcal, 12 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celé vejce?
50 g potraviny Celé vejce obsahuje 69 kcal, 5,5 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celé vejce?
150 g potraviny Celé vejce obsahuje 207 kcal, 17 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 15 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170893 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
