Víte, co máte na talíři
Bílá rýže na pudink
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
352
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,6 g
Sacharidy86 g
Tuky0,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 352 kcal —
- Bílkoviny 5,6 g 11%
- Sacharidy 86 g 31%
- Tuky 0,9 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 1 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Biotin (B7) 1,3 µg 4%
- Folát (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 6 mg 0%
- Železo 0,19 mg 1%
- Hořčík 26 mg 6%
- Fosfor 106 mg 8%
- Draslík 84 mg 2%
- Zinek 1 mg 9%
- Měď 0,18 mg 20%
- Mangan 0,78 mg 34%
- Selen 3 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 5,6 g | 86 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 2,8 g | 43 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 8,4 g | 128 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 11 g | 171 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 14 g | 214 g | 2,3 g |
Podobné potraviny
- Bílá rýžesyrová350 kcal / 100 g
- Dlouhozrnná rýžebílý, syrový355 kcal / 100 g
- Rýže Arboriobílý, italský, syrový354 kcal / 100 g
- Krátkozrnná rýže na kašibílá, sušená, nevařená361 kcal / 100 g
- Basmati rýžebílý, snadná příprava, syrový350 kcal / 100 g
- Bílá krátkozrnná rýžena kaši, nevařená357 kcal / 100 g
- Rýžový pudinksuchá směs, nepřipravená376 kcal / 100 g
- Rýže s kandovaným ovocem ořechy a semínkybílá, syrová, s kandovaným ovocem, ořechy a semínky385 kcal / 100 g
- Rýžový nákypkonzervováno, s nízkým obsahem tuku81 kcal / 100 g
- Parboiled bílá rýžesyrové361 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bílá rýže na pudink
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bílá rýže na pudink?
100 g potraviny Bílá rýže na pudink obsahuje 352 kcal, 5,6 g bílkovin, 86 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bílá rýže na pudink?
50 g potraviny Bílá rýže na pudink obsahuje 176 kcal, 2,8 g bílkovin, 43 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bílá rýže na pudink?
150 g potraviny Bílá rýže na pudink obsahuje 528 kcal, 8,4 g bílkovin, 128 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bílá rýže na pudink?
200 g potraviny Bílá rýže na pudink obsahuje 704 kcal, 11 g bílkovin, 171 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bílá rýže na pudink?
250 g potraviny Bílá rýže na pudink obsahuje 880 kcal, 14 g bílkovin, 214 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-865 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
