Víte, co máte na talíři

Banana milkshake, low-fat milk, ice cream

Kalorie a nutriční hodnoty

63
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,8 g
Sacharidy7,8 g
Tuky2,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 63 kcal —
  • Bílkoviny 2,8 g 6%
  • Sacharidy 7,8 g 3%
  • Tuky 2,1 g 3%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
  • Vláknina 0,3 g 1%
  • Cukry 7,1 g —
  • Sodík 35,7 mg 2%
  • Cholesterol 7,2 mg 2%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 18,8 µg 2%
  • Vitamin C 2,5 mg 3%
  • Vitamin D 0,78 µg 4%
  • Vitamin E 0,09 mg 1%
  • Vitamin K 0,54 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,19 mg 1%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folát (B9) 5,3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,35 µg 15%

Minerální látky

  • Vápník 104 mg 8%
  • Železo 0,2 mg 1%
  • Hořčík 14,4 mg 3%
  • Fosfor 82,3 mg 7%
  • Draslík 185 mg 4%
  • Zinek 0,39 mg 4%
  • Měď 0,02 mg 3%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 2,4 µg 4%
  • Jód 12,1 µg 8%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g632,8 g7,8 g2,1 g
50 g50 g321,4 g3,9 g1,1 g
150 g150 g954,2 g12 g3,2 g
200 g200 g1265,6 g16 g4,3 g
250 g250 g1587 g20 g5,3 g

Otázky o potravině Banana milkshake, low-fat milk, ice cream

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Banana milkshake, low-fat milk, ice cream?

100 g potraviny Banana milkshake, low-fat milk, ice cream obsahuje 63 kcal, 2,8 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 2,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Banana milkshake, low-fat milk, ice cream?

50 g potraviny Banana milkshake, low-fat milk, ice cream obsahuje 32 kcal, 1,4 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 1,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Banana milkshake, low-fat milk, ice cream?

150 g potraviny Banana milkshake, low-fat milk, ice cream obsahuje 95 kcal, 4,2 g bílkovin, 12 g sacharidů a 3,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Banana milkshake, low-fat milk, ice cream?

200 g potraviny Banana milkshake, low-fat milk, ice cream obsahuje 126 kcal, 5,6 g bílkovin, 16 g sacharidů a 4,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Banana milkshake, low-fat milk, ice cream?

250 g potraviny Banana milkshake, low-fat milk, ice cream obsahuje 158 kcal, 7 g bílkovin, 20 g sacharidů a 5,3 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 6011 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává