Víte, co máte na talíři
Arašídové sušenky
Kalorie a nutriční hodnoty
chlazené těsto
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 458 kcal —
- Bílkoviny 8,2 g 16%
- Sacharidy 51 g 19%
- Tuky 25 g 32%
- Nasycené mastné kyseliny 5,8 g 29%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Sodík 397 mg 17%
- Cholesterol 27 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 4,1 mg 26%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 57 µg 14%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
Minerální látky
- Vápník 101 mg 8%
- Železo 1,7 mg 9%
- Hořčík 37 mg 9%
- Fosfor 241 mg 19%
- Draslík 308 mg 7%
- Zinek 0,68 mg 6%
- Měď 0,15 mg 17%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 5 µg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 458 | 8,2 g | 51 g | 25 g |
| 1 porce | 28,4 g | 130 | 2,3 g | 15 g | 7,1 g |
| 2 porce | 56,7 g | 260 | 4,6 g | 29 g | 14 g |
| ½ porce | 14,2 g | 65 | 1,2 g | 7,2 g | 3,5 g |
| 3 porce | 85,1 g | 390 | 7 g | 43 g | 21 g |
| 4 porce | 113,4 g | 519 | 9,3 g | 58 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 4,1 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 687 | 12 g | 77 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 916 | 16 g | 102 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1145 | 21 g | 128 g | 63 g |
Podobné potraviny
- Sušenka s arašídovým máslemchlazené těsto458 kcal / 100 g
- Cukrové sušenkychlazené těsto436 kcal / 100 g
- Arašídová sendvičová sušenka478 kcal / 100 g
- Sušenky plněné arašídovým máslemspeciální dieta535 kcal / 100 g
- Ovesné sušenkychlazené těsto424 kcal / 100 g
- Sušenka s kousky čokoládychlazené těsto451 kcal / 100 g
- Sušenky s čokoládovými kouskychladírenské těsto, upečené492 kcal / 100 g
- Arašídové máslo652 kcal / 100 g
- Chlazené těsto na sušenky s čokoládovými kouskyčokoládové kousky, chlazené těsto451 kcal / 100 g
- Arašídová sušenka513 kcal / 100 g
Otázky o potravině Arašídové sušenky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Arašídové sušenky?
100 g potraviny Arašídové sušenky obsahuje 458 kcal, 8,2 g bílkovin, 51 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28,4 g) potraviny Arašídové sušenky?
1 porce (28,4 g) potraviny Arašídové sušenky obsahuje 130 kcal, 2,3 g bílkovin, 15 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56,7 g) potraviny Arašídové sušenky?
2 porce (56,7 g) potraviny Arašídové sušenky obsahuje 260 kcal, 4,6 g bílkovin, 29 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14,2 g) potraviny Arašídové sušenky?
½ porce (14,2 g) potraviny Arašídové sušenky obsahuje 65 kcal, 1,2 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (85,1 g) potraviny Arašídové sušenky?
3 porce (85,1 g) potraviny Arašídové sušenky obsahuje 390 kcal, 7 g bílkovin, 43 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (113,4 g) potraviny Arašídové sušenky?
4 porce (113,4 g) potraviny Arašídové sušenky obsahuje 519 kcal, 9,3 g bílkovin, 58 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Arašídové sušenky?
50 g potraviny Arašídové sušenky obsahuje 229 kcal, 4,1 g bílkovin, 26 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Arašídové sušenky?
150 g potraviny Arašídové sušenky obsahuje 687 kcal, 12 g bílkovin, 77 g sacharidů a 38 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172729 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
