Víte, co máte na talíři

Alheira crua

Kalorie a nutriční hodnoty

309

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny8,3 g

Sacharidy27 g

Tuky18 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	309	8,3 g	27 g	18 g
50 g	50 g	155	4,2 g	14 g	9,1 g
150 g	150 g	464	13 g	41 g	27 g
200 g	200 g	618	17 g	55 g	36 g
250 g	250 g	773	21 g	69 g	45 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Alheira crua?

100 g potraviny Alheira crua obsahuje 309 kcal, 8,3 g bílkovin, 27 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Alheira crua?

50 g potraviny Alheira crua obsahuje 155 kcal, 4,2 g bílkovin, 14 g sacharidů a 9,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Alheira crua?

150 g potraviny Alheira crua obsahuje 464 kcal, 13 g bílkovin, 41 g sacharidů a 27 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Alheira crua?

200 g potraviny Alheira crua obsahuje 618 kcal, 17 g bílkovin, 55 g sacharidů a 36 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Alheira crua?

250 g potraviny Alheira crua obsahuje 773 kcal, 21 g bílkovin, 69 g sacharidů a 45 g tuků.

Zdroj: portfir 338 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává