Víte, co máte na talíři
Aguacate
Kalorie a nutriční hodnoty
136
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,5 g
Sacharidy0,4 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 136 kcal —
- Bílkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 0,4 g 0%
- Tuky 12 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 6,3 g 23%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 1,5 g | 0,4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0,8 g | 0,2 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 2,3 g | 0,6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 3 g | 0,8 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 3,8 g | 1 g | 30 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Aguacate
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Aguacate?
100 g potraviny Aguacate obsahuje 136 kcal, 1,5 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Aguacate?
50 g potraviny Aguacate obsahuje 68 kcal, 0,8 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Aguacate?
150 g potraviny Aguacate obsahuje 204 kcal, 2,3 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Aguacate?
200 g potraviny Aguacate obsahuje 272 kcal, 3 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Aguacate?
250 g potraviny Aguacate obsahuje 340 kcal, 3,8 g bílkovin, 1 g sacharidů a 30 g tuků.
Zdroj: BEDCA (Spain) 2216 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává