Alamin ang laman ng plato mo
Yogurt Turko
Calories at mga nutrisyon
10% taba
119
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.5 g
Carbs3.1 g
Taba10 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 119 kcal —
- Protina 3.5 g 7%
- Carbohydrate 3.1 g 1%
- Taba 10 g 13%
- Saturated fat 6 g 30%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 3.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3.5 g | 3.1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1.8 g | 1.6 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 5.3 g | 4.7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 7 g | 6.2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 8.8 g | 7.8 g | 25 g |
Mga kahawig na pagkain
- Yogurt2–3.9% taba ng gatas50 kcal / 100 g
- Plain na yogurt10% taba109 kcal / 100 g
- Yogurt na Greekmataas ang taba122 kcal / 100 g
- Greek yogurt0% taba51 kcal / 100 g
- Yoghurt na full-fatfull-fat56 kcal / 100 g
- Walang-tabang yogurtregular na lasa
- Cream yoghurt113 kcal / 100 g
- Full-fat na yogurt75 kcal / 100 g
- Nonfat na yogurthindi natukoy na lasa
- Yogurtang Bulgariangawa sa gatas na buo77 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Yogurt Turko
Ilang calories ang nasa 100 g ng Yogurt Turko?
Ang 100 g ng Yogurt Turko ay may 119 kcal, 3.5 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Yogurt Turko?
Ang 50 g ng Yogurt Turko ay may 60 kcal, 1.8 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Yogurt Turko?
Ang 150 g ng Yogurt Turko ay may 179 kcal, 5.3 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Yogurt Turko?
Ang 200 g ng Yogurt Turko ay may 238 kcal, 7 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Yogurt Turko?
Ang 250 g ng Yogurt Turko ay may 298 kcal, 8.8 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 3047 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
