Alamin ang laman ng plato mo

Vaca, espetada grelhada

Calories at mga nutrisyon

213

calorieskcal bawat 100 g

Protina24 g

Carbs0.8 g

Taba13 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	213	24 g	0.8 g	13 g
50 g	50 g	107	12 g	0.4 g	6.4 g
150 g	150 g	320	35 g	1.2 g	19 g
200 g	200 g	426	47 g	1.6 g	26 g
250 g	250 g	533	59 g	2 g	32 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Vaca, espetada grelhada?

Ang 100 g ng Vaca, espetada grelhada ay may 213 kcal, 24 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Vaca, espetada grelhada?

Ang 50 g ng Vaca, espetada grelhada ay may 107 kcal, 12 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Vaca, espetada grelhada?

Ang 150 g ng Vaca, espetada grelhada ay may 320 kcal, 35 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Vaca, espetada grelhada?

Ang 200 g ng Vaca, espetada grelhada ay may 426 kcal, 47 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Vaca, espetada grelhada?

Ang 250 g ng Vaca, espetada grelhada ay may 533 kcal, 59 g na protina, 2 g na carbohydrate at 32 g na taba.

Pinagmulan: portfir 1134 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla