Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 90 kcal —
  • Protina 8.2 g 16%
  • Carbohydrate 14 g 5%
  • Taba 0.3 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 0.3 g 1%
  • Asukal 5.6 g —
  • Sodium 2890 mg 126%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0 mg 0%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0.45 mg 3%
  • Pantothenic acid (B5) 0.15 mg 3%
  • Bitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folate (B9) 4 µg 1%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 31.6 mg 6%

Mga mineral

  • Calcium 11 mg 1%
  • Iron 0.43 mg 2%
  • Magnesium 34 mg 8%
  • Phosphorus 89 mg 7%
  • Potassium 3098 mg 66%
  • Zinc 0.25 mg 2%
  • Copper 0.05 mg 5%
  • Manganese 0.15 mg 7%
  • Selenium 0.9 µg 2%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g908.2 g14 g0.3 g
50 g50 g454.1 g7.1 g0.2 g
150 g150 g13512 g21 g0.5 g
200 g200 g18016 g28 g0.6 g
250 g250 g22521 g35 g0.8 g

Mga tanong tungkol sa Toyo

Ilang calories ang nasa 100 g ng Toyo?

Ang 100 g ng Toyo ay may 90 kcal, 8.2 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Toyo?

Ang 50 g ng Toyo ay may 45 kcal, 4.1 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Toyo?

Ang 150 g ng Toyo ay may 135 kcal, 12 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Toyo?

Ang 200 g ng Toyo ay may 180 kcal, 16 g na protina, 28 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Toyo?

Ang 250 g ng Toyo ay may 225 kcal, 21 g na protina, 35 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7244 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla