Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 57 kcal —
  • Protina 9.1 g 18%
  • Carbohydrate 4.9 g 2%
  • Taba 0.3 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 0.7 g 3%
  • Asukal 0.5 g —
  • Sodium 3598 mg 156%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.41 mg 3%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.24 mg 18%
  • Niacin (B3) 1.1 mg 7%
  • Pantothenic acid (B5) 0.43 mg 9%
  • Bitamina B6 0.16 mg 9%
  • Folate (B9) 44 µg 11%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 30.8 mg 6%

Mga mineral

  • Calcium 30 mg 2%
  • Iron 1.4 mg 8%
  • Magnesium 69 mg 16%
  • Phosphorus 166 mg 13%
  • Potassium 352 mg 7%
  • Zinc 0.79 mg 7%
  • Copper 0.05 mg 5%
  • Manganese 1 mg 44%
  • Selenium 0.5 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g579.1 g4.9 g0.3 g
1 bahagi14.2 g81.3 g0.7 g0 g
2 bahagi28.4 g162.6 g1.4 g0.1 g
½ bahagi7.1 g40.6 g0.3 g0 g
3 bahagi42.6 g243.9 g2.1 g0.1 g
4 bahagi56.8 g325.1 g2.8 g0.2 g
50 g50 g294.5 g2.4 g0.2 g
150 g150 g8614 g7.3 g0.5 g
200 g200 g11418 g9.8 g0.6 g
250 g250 g14323 g12 g0.8 g

Mga tanong tungkol sa toyong shoyu

Ilang calories ang nasa 100 g ng toyong shoyu?

Ang 100 g ng toyong shoyu ay may 57 kcal, 9.1 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (14.2 g) ng toyong shoyu?

Ang 1 bahagi (14.2 g) ng toyong shoyu ay may 8 kcal, 1.3 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (28.4 g) ng toyong shoyu?

Ang 2 bahagi (28.4 g) ng toyong shoyu ay may 16 kcal, 2.6 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (7.1 g) ng toyong shoyu?

Ang ½ bahagi (7.1 g) ng toyong shoyu ay may 4 kcal, 0.6 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (42.6 g) ng toyong shoyu?

Ang 3 bahagi (42.6 g) ng toyong shoyu ay may 24 kcal, 3.9 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (56.8 g) ng toyong shoyu?

Ang 4 bahagi (56.8 g) ng toyong shoyu ay may 32 kcal, 5.1 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng toyong shoyu?

Ang 50 g ng toyong shoyu ay may 29 kcal, 4.5 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng toyong shoyu?

Ang 150 g ng toyong shoyu ay may 86 kcal, 14 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 172473 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla